2025年霜降節氣將於10月23日上午11時50分39秒登場,象徵秋季正式進入尾聲。命理師柯柏成、廖大乙提醒,霜降氣溫驟降、秋燥加劇,應注意飲食與保暖,並遵循節氣禁忌調整作息。此外,霜降也是補運旺財的關鍵時刻,屬鼠、羊、豬的財氣最強,若霜降前後整理家居、走北方求財更能助運開運。

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命理師柯柏成表示,霜降為二十四節氣中的第十八個節氣,更是秋天最後一個節氣,代表「寒氣漸重、霜降而冬將至」,霜降接近重陽節,同時也是菊花盛開時期。農業部指出,當地表水氣在清晨遭遇冷空氣,便會凝結成露或霜,因此得名「霜降」,雖台灣平地少見結霜現象,但此時氣溫下降、楓紅滿山,呈現濃厚秋意,也意味進入冬令調養的重要階段。

霜降習俗一次看

🟡賞菊、飲菊花酒:祈福辟邪並具清肝明目功效。

🟡吃柿子:俗語說「霜降吃丁柿,不會流鼻涕」,象徵禦寒補氣,但須避免空腹食用或與螃蟹同食。

🟡登高賞秋:秋高氣爽登山健身、舒緩心情,亦有祈福平安的寓意。

🟡打芋煲、送芋鬼:民間以燒熟芋頭驅邪祈福,寓意辟凶納吉。

▲每年9到11月是台灣柿子產季。(示意圖/取自Pixabay)
▲霜降吃柿子象徵禦寒補氣,但須避免空腹食用或與螃蟹同食。(示意圖/取自Pixabay)
霜降禁忌一次看

🟡飲食禁忌:氣候乾燥易秋燥,少吃辛辣、燒烤、油炸,多吃潤肺蔬果如梨子、白蘿蔔、銀耳等。

🟡穿著禁忌:「寒露腳不露,霜降不露身」,應注意腹部、膝蓋與腳部保暖。

🟡情緒禁忌:避免陷入「悲秋」情緒,多出門接觸陽光、與人互動,維持正向心境。

🟡作息禁忌:應早睡早起、避免熬夜,以利陰陽調和、收斂陽氣。

▲白蘿蔔怎麼煮才好吃?最常見的蘿蔔燉排骨之外,農糧署示範白蘿蔔煮法並教民眾如何挑選白蘿蔔。(圖/記者徐銘穗攝)
▲霜降少吃辛辣、燒烤、油炸,多吃潤肺蔬果如梨子、白蘿蔔、銀耳等。(圖/記者徐銘穗攝)
霜降生肖運勢一次看

🟡健康運

◼︎生肖龍: 健康運挑戰較大,需格外注意肝膽問題、筋骨扭傷和交通安全,有一些不注意可避免而發生的跌倒。如果是農曆三月及十一月生的龍,更要避免過度勞累和熬夜,建議進行舒緩運動。

◼︎生肖猴: 呼吸系統較為敏感,易患感冒、咳嗽或過敏,同時精神壓力可能增大,自尋煩惱的狀況多。

◼︎生肖蛇: 腸胃功能是弱點,節氣前後需注意飲食衛生,忌食生冷油膩及辛辣,以防腸胃不適。

🟡財運

◼︎生肖鼠: 財運平穩,正財收入可靠,有小額偏財運,但合作投資仍需審慎,理清文書上所有的條款細節,以免遭受不必要的損失。

◼︎生肖羊: 財運亨通,是開拓新財源或進行長期規劃的好時機,需謹防因運勢好而衝動消費。

◼︎生肖豬: 財運有進有出,收入可能增加,但開銷也會同時變大,務必做好預算,避免不必要的浪費。

▲2024年有4生肖犯太歲,通常都有破財的情況出現,必須特別注意。(示意圖/記者陳明中攝)
▲霜降節氣當天,生肖鼠、羊、豬財運最好。(示意圖/記者陳明中攝)
霜降補運與開財法一次看

民俗專家廖大乙指出,霜降為「補透透不如補霜降」的關鍵時刻。民眾可於節氣前後整理家中環境,清除堆積物與壞物,象徵「送舊迎新」,也有助轉運。另外避免家中擺放玫瑰、仙人掌、九重葛等帶刺植物,避免「招煞刺氣」。霜降節氣大利北方,可前往家中或公司北側廟宇祈福、行善布施、購買彩券開運。


※【NOWNEWS 今日新聞】提醒:民俗說法僅供參考,切勿過度迷信。