蒜頭(大蒜)買回家後,許多人會把整顆蒜頭用網袋裝著,懸掛在陰涼通風處保存。但東北季風接力報到,天氣開始變冷了,正是蒜頭準備發芽的季節,雖然蒜頭發芽沒有毒,還是可以安心食用,但口感會有影響。內行分享冬天蒜頭的正確保存方法,就是變成蒜泥冷藏,也可凍成蒜泥磚,一路用到明年產季都沒問題。

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內行推薦:蒜泥加油「斷生」 冷藏保鮮到明年

一名網友在臉書「家常菜」公開社團發文表示,「東北季風開始吹,蒜頭就準備發芽」。此時,她會把買回家的蒜頭全部剝皮、洗好,晾到全乾後用碎蒜器打碎,放入鍋中加入平常使用的油、開火加熱,「讓蒜頭斷生,才不會發酵 」,接著裝進熱水燙過並晾乾的玻璃罐,放涼後冷藏,就能保存大蒜最佳的風味。

▲天氣變冷了,蒜頭也要準備發芽了,行家建議蒜頭要趕緊處理,以免發芽影響口感。(圖/家常菜臉書)
▲天氣變冷了,蒜頭也要準備發芽了,行家建議蒜頭要趕緊處理,以免發芽影響口感。(圖/家常菜臉書)
網友分享:製作「蒜泥磚」 冷凍保存更方便

許多網友也紛紛分享自己的冬季蒜頭保存妙招,「我是打成蒜末用夾鏈袋裝起來,鋪平成薄薄的一片,再用筷子壓成一條一條的放冷凍,炒菜時剝一塊來用,很方便」、「打碎直接倒油滿過蒜泡在罐子裡,放冰箱可以放很久很久」、「直接剝完皮之後,放盒子裏,整盒放冷凍,可以用一整年」。

▲平時蒜頭用量大的話,可以把蒜泥裝進玻璃罐冷藏。下廚頻率不高的話,可以用製冰盒做成蒜泥磚,延長保存時間。(圖/家常菜臉書)
▲平時蒜頭用量大的話,可以把蒜泥裝進玻璃罐冷藏。下廚頻率不高的話,可以用製冰盒做成蒜泥磚,延長保存時間。(圖/家常菜臉書)
蒜瓣冷藏防霉關鍵:一定要「曬乾」

也有網友分享把蒜瓣裝進不透光的牛奶塑膠瓶冷藏,直呼:「這樣保存不發芽,接明年新蒜都沒有問題」。但也有人說跟著做,結果蒜頭沒發芽卻發霉了。過來人提醒,不發霉的關鍵在一定要曬乾

記者家中則會將蒜頭一顆顆剝皮後,放進密封袋裡直接冰冷凍,要料理時再取出需要的數量,不論是要再切成蒜末、蒜片料理,或用整顆蒜仁來煮雞湯都很方便

▲記者家中會將蒜頭剝皮,整顆蒜仁放密封袋直接冰冷凍保存。(圖/記者徐銘穗攝)
▲記者家中會將蒜頭剝皮,整顆蒜仁放密封袋直接冰冷凍保存。(圖/記者徐銘穗攝)
農糧署提醒:大蒜的營養價值與產季

大蒜(蒜頭)富含硫胺基酸、蒜素等豐富營養素,其中蒜素已被證實具有防止腫瘤增生的效果,被譽為是「抗癌之王」。農糧署過去也曾分享,每年3、4月是台灣蒜頭產季,5到10月是儲藏供應。剝瓣的蒜頭建議曝曬後裝罐冷藏。不過,農糧署也提醒,發芽的蒜頭是沒有毒的,可以安心食用,只是口感會沒那麼好。