2026世界盃落幕,許多球迷開始期待下一場足球比賽。台灣目前雖然沒有完整職業聯賽,但不代表國內沒有足球可看;男足有半職業性質的台灣企業甲級足球聯賽,女足則有台灣木蘭足球聯賽,另外還有國家隊、青年、乙級與五人制賽事。《NOWNEWS》整理台灣足球入坑指南,讓新球迷知道從哪裡開始追。

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男足最高層級看企甲 先從所在地球隊入坑

台灣企業甲級足球聯賽是國內男子足球最高層級賽事,雖非成熟職業聯盟,仍集結本土國腳、外援、大學新秀與長期經營的企業球隊。2026/27賽季共有南市台鋼、新北航源、陽信台北競技、台中FUTURO、台中磐石、大同足球、台灣電力及升班馬高雄ATTACKERS等8隊。

新球迷最簡單的方式,就是先支持離住家最近的球隊。北部可追航源、北競與大同,中部有FUTURO、磐石,南部則有南市台鋼、台電及高雄ATTACKERS。企甲採聯賽積分制,勝一場3分、和局1分,球季結束後積分最高者奪冠。上季南市台鋼與新北航源同積41分,冠軍競爭一路延續至尾聲,最後台鋼完成企甲六連霸偉業。

女足從木蘭聯賽開始 國腳就在身邊比賽

想看台灣最高層級女子足球,可追台灣木蘭足球聯賽。木蘭聯賽是女子國家隊主要人才來源,許多中華女足國腳平時就在國內聯賽出賽。2026/27賽季已完成資格賽並進入新賽季籌備,官方將陸續公布競賽規程、隊伍與完整賽程。

相較世界盃的巨星舞台,木蘭聯賽更適合近距離認識球員。球迷能從俱樂部一路追到中華女足,觀察球員如何由聯賽累積狀態,再投入亞洲盃、亞運及國際友誼賽。

▲台灣木蘭足球聯賽集結眾多中華女足國腳,是認識台灣女子足球與追蹤國家隊球員的重要入口。(圖/高雄先鋒提供)
▲台灣木蘭足球聯賽集結眾多中華女足國腳,是認識台灣女子足球與追蹤國家隊球員的重要入口。(圖/高雄先鋒提供)
哪裡看賽程與直播? 鎖定足協CTFA TV

企甲、木蘭、乙級、青年及五人制聯賽的賽程、積分榜與場地資訊,都會公布在中華足協官網;多數場次也可透過官方YouTube頻道「CTFA TV」觀看直播或重播,頻道持續播出企甲與木蘭聯賽。

部分比賽開放免費入場,球迷只要確認時間與球場,就能直接到現場。國內場地規模或許不如歐洲,但也因此能坐得更近、聽見場上溝通,甚至在賽後與球員互動。

除了十一人制 國家隊、青年與五人制也值得追

遇到國際賽期,可優先關注中華男足、中華女足及各級青年代表隊;喜歡節奏快、攻守轉換頻繁的球迷,則可追FF1台灣五人制足球一級聯賽,台灣足球目前仍在發展階段,但支持本土足球不必等待職業聯盟成立。從看一場直播、認識一支球隊、走進一次球場開始,就是讓聯賽被看見最直接的方法。

路皓惟編輯記者

自踏入新聞圈以來,專注於體育新聞採訪,累積多年網路媒體實戰經驗,足跡遍及國內外賽場,專長於棒球、足球、美式足球、冰球、網球與健力健美等綜合運動項目的報導與專題。曾親赴2024巴黎奧運、隨U18中華隊在韓國釜...