暑假進入尾聲，開學倒數除了要留意流感與新冠肺炎疫情升溫，兒童常見的「開學症候群」也可能悄悄出現。阮綜合醫院兒科醫師蕭宇超表示，今年暑假兒科門診以流感、新冠肺炎患者較為明顯，隨著開學後學生群聚，呼吸道疾病感染風險可能增加；此外，作息紊亂、上學焦慮及暑期體重增加等問題，也成為家長需要關注的開學課題。
蕭宇超指出，往年暑假期間兒科患者最常見的是腸胃炎、腸病毒，不過今年就醫人數較多的是流感與新冠肺炎。衛生福利部的監測顯示，今年7、8月，流感疫情呈現緩升趨勢，新冠肺炎則呈現一波流行期，尤其8月中旬達到最高峰後將進入高原期，疾管署預估8月底至9月初將正式進入流行期。推測主要是開學後，學生們聚集在一起上課活動，增加感染風險。
開學在即，部分學童卻可能出現「開學症候群」，從賴床、上課打瞌睡，到早餐吃不下、胃口差、肚子痛，甚至愛哭、易怒、沒活力等。蕭宇超提到，開學初期門診常見不少孩子出現身心及行為上的適應不良，表面上是身體不適，實際可能是抗拒、逃避上學，提醒家長多觀察孩子的作息與情緒變化，及早給予協助
此外，由於暑假作息不定，久坐、運動量不足，吃的種類與份量不均衡等因素，導制孩子暑假變胖。通常開學後在作息正常、活動量增加下，一段時間後體重就會回歸常軌。而針對來到門診作減重的孩子，醫師則以教導健康飲食，正確進食時間及運動項目量度為主，配合度高的大小朋友「掉秤」的速度自然就更快。
蕭宇超建議，對開學感到焦慮、逃避的孩子，家長在開學前一週可以訓練逐步恢復正常作息，除了和孩子共同規劃作息時間表，並了解孩子擔心的事，討論解決辦法、一起排除困難。若拒學情況持續數週未見改善，或影響到人際互動，上學日出現身體不適症狀，都應當尋求醫師協助。須注意的是：目前流感與新冠的患者還是不少，開學後到校要記得勤洗手，有呼吸道症狀者
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開學在即，部分學童卻可能出現「開學症候群」，從賴床、上課打瞌睡，到早餐吃不下、胃口差、肚子痛，甚至愛哭、易怒、沒活力等。蕭宇超提到，開學初期門診常見不少孩子出現身心及行為上的適應不良，表面上是身體不適，實際可能是抗拒、逃避上學，提醒家長多觀察孩子的作息與情緒變化，及早給予協助
此外，由於暑假作息不定，久坐、運動量不足，吃的種類與份量不均衡等因素，導制孩子暑假變胖。通常開學後在作息正常、活動量增加下，一段時間後體重就會回歸常軌。而針對來到門診作減重的孩子，醫師則以教導健康飲食，正確進食時間及運動項目量度為主，配合度高的大小朋友「掉秤」的速度自然就更快。
蕭宇超建議，對開學感到焦慮、逃避的孩子，家長在開學前一週可以訓練逐步恢復正常作息，除了和孩子共同規劃作息時間表，並了解孩子擔心的事，討論解決辦法、一起排除困難。若拒學情況持續數週未見改善，或影響到人際互動，上學日出現身體不適症狀，都應當尋求醫師協助。須注意的是：目前流感與新冠的患者還是不少，開學後到校要記得勤洗手，有呼吸道症狀者
