沖馬桶該蓋馬桶蓋嗎？最新研究揭「病毒噴超高」　蓋上也難全防止

你上完廁所沖水時會蓋馬桶蓋嗎？有人擔憂沖馬桶時水勢過於強勁會四濺到身上，廁所沖水時會產生氣溶膠（toilet plume），其中可能含有微生物，近期有新研究發現，沖馬桶時會釋放氣溶膠微粒、高度可達163公分，且這些微粒可以在空氣中懸浮長達至少20秒，研究者指出，有時就算蓋上馬桶蓋也難完全防止。

根據衛報報導，澳洲弗林德斯大學（Flinders University）的研究團隊回顧了 22 項針對馬桶產生氣溶膠的研究，並將成果發表於權威期刊《整體環境科學》（Science of the Total Environment）。

研究團隊發現，用於沖水的池水或馬桶座的污染源，都會化為氣溶膠噴散；且沖水時的水流「湍流（Turbulence）」越強，釋放出的微粒數量就越多。

這些懸浮微粒包含生物氣溶膠（Bioaerosols），即含有生物物質、可能傳播大腸桿菌、沙門氏菌、困難梭狀桿菌（Clostridium difficile）等致病微生物。另一方面，浴室通風狀況以及「馬桶蓋開啟或關閉」對阻絕氣溶膠的確切效果，目前尚無定論。

該研究第一作者、博士生阿蒂亞妮（Lira Adiyani）仍建議，使用完馬桶後應養成蓋上馬桶蓋的習慣。阿蒂亞妮表示，「馬桶沖水產生的湍流會將氣溶膠釋放到周圍空氣中。部分研究已在成人的呼吸高度檢測到這些氣溶膠，顯示出經由呼吸道暴露感染的潛在途徑。馬桶內的微生物越多，產生的生物氣溶膠就可能越多；因此，較大的沖水量通常會產生更多的氣溶膠。」

阿蒂亞妮補充，基於「現有證據」，她仍建議將蓋上馬桶蓋作為一種預防措施，「但同時也必須了解到，這並無法完全防止氣溶膠逸散。」

研究團隊在報告中特別指出，儘管存在感染風險，室內氣溶膠的影響長期以來未被注意。室內氣溶膠會影響空氣品質與人類健康。由於其體積微小，吸入後能深入呼吸道，提供了一條直接的暴露途徑。

研究共同作者、環境衛生學教授懷利（Harriet Whiley）則表示，一般民眾無須對自家浴室過度恐慌，除非家中有人屬於免疫力低下者。

事實上，2021年的1項研究中，就曾發現不蓋馬桶蓋沖水，因水流而產生的氣溶膠微粒可噴至150公分高，最高可達163公分，這剛好是成人身高的呼吸範圍內。