在金州勇士隊的訓練營即將展開之際,球隊迎來了關於年輕後衛理查德(Will Richard)的利好消息。上個賽季,理查德在板凳席上結束了他的新秀年,只能在場邊看著勇士隊在附加賽中遭到淘汰。根據《NBC灣區體育》(NBC Sports Bay Area)記者普爾(Monte Poole)的報導,那樣的結局成為了他今年夏天瘋狂苦練的最大動力。

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作為一名新秀,理查德上季曾先發出賽21場,甚至有過單場狂轟30分的亮眼表現。然而,在季末對陣洛杉磯快艇隊時未獲上場機會(DNP),以及在賽季最終戰敗給鳳凰城太陽時上場時間有限,這些經歷讓他帶著強烈的飢渴感進入休賽季。而這份渴望,也成功引起了總教練科爾(Steve Kerr)的注意。

科爾盛讚理查德的休賽季苦練

科爾特別提到了理查德這個夏天的表現。他指出,一年級生在賽季末出現體力下滑與撞牆期是很常見的現象,並大力讚揚理查德為了避免重蹈覆轍所付出的心血。「他度過了一個很棒的夏天,他一直泡在球場和重量訓練室裡。他非常投入訓練,所以我對他的表現感到很興奮與期待,」科爾說道。

這番讚譽來自於理查德實質且顯著的進步。他在新秀賽季的三分球命中率僅為33.5%,但在夏季聯賽的7場比賽中,憑藉著更流暢、更快的出手機制,這項數據飆升至48.3%。結合他原本就備受肯定的積極防守,如果在例行賽中能將外線命中率提升至四成左右的水準,教練團將很難把他排擠在輪替陣容之外。

理查德向勇士老將積極請益 尋求突破

理查德的成長並非獨自閉門造車。他經常向勇士的核心老將們尋求建議。他向卓雷蒙·格林(Draymond Green)請教防守技巧,並向史蒂芬·柯瑞(Stephen Curry)學習體能調節與進攻習慣。理查德甚至聯繫了球隊傳奇球星安德烈·伊古達拉(Andre Iguodala)尋求指導,並將前輩一句「在場上要多溝通」的簡單建議銘記在心。

柯瑞嚴苛的訓練習慣更讓理查德留下了深刻的印象,這重塑了他對於「努力」與「專注」的定義,尤其是在多數球員容易鬆懈的疲勞時刻。

除了球場上的訓練,理查德在這個休賽季透過改變飲食和持續的重量訓練,增加了將近10磅的肌肉。他還保持著定期做熱瑜伽的習慣,這項習慣是他過去在佛羅里達大學(University of Florida)打球時就養成的。

勇後衛輪替競爭激烈

在訓練營開始前,勇士隊的後衛輪替陣容確實相當擁擠。但理查德在休賽季的蛻變,讓他有充分的實力去爭取更穩定的上場時間。單是跳投能力的進化,就足以讓他從零星的替補戰力,轉變為陣中擁有吃重角色的球員。

如果科爾的興奮與期待是個指標,那麼理查德這個夏天的揮汗苦練,在賽季正式開打前就已經開始獲得回報。

黃建霖編輯記者

畢業於中國文化大學,曾在聯合報系經濟日報工作過一年,主跑地方產經線,累積新聞採訪、撰寫實務經驗。

之後於2016年加入《NOWNEWS今日新聞》,至今擔任體育記者採訪工作已有9年,專注於各式體育報導,曾實地...