在 2026 年9月12日舉辦的HYROX體能耐力賽北京站中，澳洲頂尖選手喬安娜（Joanna Wietrzyk）比賽期間失禁，雙腿沾滿排泄物仍堅持完賽並奪得第一名，這起事件在健身圈與網路社群引爆極高討論度，「微博」湧入不少參賽者透露，最大爭議點在於HYROX官方明定「亂丟垃圾、吐痰或擤鼻涕至地面，會被判罰加時（每次2分鐘）」，結果對於頂尖選手失禁排泄卻視而不見，質疑主辦方雙標，網路甚至發起「#賽道不是證明意志力的廁所」聯署活動，「不能吐痰能拉屎？」、「這完全是雙標」
HYROX比賽比到失禁？事發始末整理
這起事件發生於9月12日，HYROX女子世界紀錄保持人喬安娜，與團隊成員受邀參加北京站女子PRO組比賽，卻在過程中疑似因身體健康因素失禁，儘管雙腿已明顯沾染排泄物，她仍堅持完賽，最終還順利奪冠。
但癥結點在於HYROX比賽賽道、比賽器材都是共用，其餘選手、市民參賽者得被迫共享包含波比跳地毯、雪橇墊、划船機與沙袋等器材，排泄物污染賽道後，更導致其他選手踩踏打滑，甚至需要用手接觸受污染地毯，引發網友對「競技精神」與「公共衛生」界線的激烈爭論。
官方處理態度惹議 規則被質疑太「雙標」
賽後爭議焦點除了衛生以外，再來就是官方處理態度，有不少參賽者拍下沾到排泄物的賽道、器材到「微博」上，透露官方工作人員完全視而不見，當下僅由裁判移開部分墊子並提醒繞行，直到當晚爭議發酵後，才宣布封閉賽道、更換地毯與深度消殺。
此外，根據HYROX「賽務與違規懲處清單（Penalties & Codes）」中的第22條與第23條，寫明規定「亂丟垃圾、吐痰或擤鼻涕至地面，會被判罰加時（每次2分鐘）」，此前格拉斯哥（Glasgow）站賽事中，名叫Alyssa McElheny的選手，就因為在完賽時「朝地面吐了一口痰」被處罰，最終痛失冠軍寶座。
網路發起聯署活動 正反兩派戰成一團
不少選手還在網路發起「#賽道不是證明意志力的廁所」聯署活動，其中提到喬安娜雖非刻意為之，但嚴重污染公用器材與賽道，裁判卻未及時予以黑牌強制退賽（DNF）或中止比賽。「不能吐痰能拉屎？」、「這完全是雙標」、「已經失去賽事舉辦的精神了」、「尊重她的參賽權，那我們的呢？只因為她是頂尖受邀選手嗎？」
但也有部分支持者提出，在高強度高心率、高腹壓的極限競賽中，腸胃失控屬於難以預期的生理意外，她帶著極大心理壓力與身體不適完賽並奪冠，展現出頂級運動員絕不放棄的頑強意志。
極限運動真的會控制不住失禁嗎？醫學期刊曾提出研究報告
此事件，也引發大眾對長距離耐力與高強度交替運動，如長跑、HYROX、鐵人三項中「腹瀉失禁」現象的討論，過去美國醫學網站《Frontiers in Physiology》研究就指出，HYROX賽事在時間壓迫下，生理負荷已經突破人體乳酸閾值，「高達79.5%的時間都處於『極度高心率』，19.6%處於『高心率』，換言之，近99%的比賽時間，都在乳酸閾值或其之上運作。這已經是不合理的現象。」
《歐洲應用生理學期刊》也曾分析解釋HYROX等極限運動，為何會導致選手失禁，主因在於血液短時間內會流向骨骼肌，造成胃腸道缺血，加上內臟長時間震動與高腹壓，極易誘發急迫性腸胃蠕動。過去在馬拉松界也有過選手因腸胃不適在路邊排泄的先例，但室內器材共享賽事的污染效應，被大幅放大。
選手排泄到底怎麼辦？現場首席醫療官應有裁決權
不少人建議，HYROX官方應參考國際馬拉松或國際鐵人三項總會（TRI）衛生指引，授權現場首席醫療官（Chief Medical Officer），擁有「衛生安全最高否決權」，一旦發現體液、排泄物無法控制且污染公共區域，應強制暫停該選手比賽進行處理。「生理現象值得同情，但衛生安全不能妥協。」
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這起事件發生於9月12日，HYROX女子世界紀錄保持人喬安娜，與團隊成員受邀參加北京站女子PRO組比賽，卻在過程中疑似因身體健康因素失禁，儘管雙腿已明顯沾染排泄物，她仍堅持完賽，最終還順利奪冠。
但癥結點在於HYROX比賽賽道、比賽器材都是共用，其餘選手、市民參賽者得被迫共享包含波比跳地毯、雪橇墊、划船機與沙袋等器材，排泄物污染賽道後，更導致其他選手踩踏打滑，甚至需要用手接觸受污染地毯，引發網友對「競技精神」與「公共衛生」界線的激烈爭論。
官方處理態度惹議 規則被質疑太「雙標」
賽後爭議焦點除了衛生以外，再來就是官方處理態度，有不少參賽者拍下沾到排泄物的賽道、器材到「微博」上，透露官方工作人員完全視而不見，當下僅由裁判移開部分墊子並提醒繞行，直到當晚爭議發酵後，才宣布封閉賽道、更換地毯與深度消殺。
此外，根據HYROX「賽務與違規懲處清單（Penalties & Codes）」中的第22條與第23條，寫明規定「亂丟垃圾、吐痰或擤鼻涕至地面，會被判罰加時（每次2分鐘）」，此前格拉斯哥（Glasgow）站賽事中，名叫Alyssa McElheny的選手，就因為在完賽時「朝地面吐了一口痰」被處罰，最終痛失冠軍寶座。
網路發起聯署活動 正反兩派戰成一團
不少選手還在網路發起「#賽道不是證明意志力的廁所」聯署活動，其中提到喬安娜雖非刻意為之，但嚴重污染公用器材與賽道，裁判卻未及時予以黑牌強制退賽（DNF）或中止比賽。「不能吐痰能拉屎？」、「這完全是雙標」、「已經失去賽事舉辦的精神了」、「尊重她的參賽權，那我們的呢？只因為她是頂尖受邀選手嗎？」
但也有部分支持者提出，在高強度高心率、高腹壓的極限競賽中，腸胃失控屬於難以預期的生理意外，她帶著極大心理壓力與身體不適完賽並奪冠，展現出頂級運動員絕不放棄的頑強意志。
極限運動真的會控制不住失禁嗎？醫學期刊曾提出研究報告
此事件，也引發大眾對長距離耐力與高強度交替運動，如長跑、HYROX、鐵人三項中「腹瀉失禁」現象的討論，過去美國醫學網站《Frontiers in Physiology》研究就指出，HYROX賽事在時間壓迫下，生理負荷已經突破人體乳酸閾值，「高達79.5%的時間都處於『極度高心率』，19.6%處於『高心率』，換言之，近99%的比賽時間，都在乳酸閾值或其之上運作。這已經是不合理的現象。」
《歐洲應用生理學期刊》也曾分析解釋HYROX等極限運動，為何會導致選手失禁，主因在於血液短時間內會流向骨骼肌，造成胃腸道缺血，加上內臟長時間震動與高腹壓，極易誘發急迫性腸胃蠕動。過去在馬拉松界也有過選手因腸胃不適在路邊排泄的先例，但室內器材共享賽事的污染效應，被大幅放大。
選手排泄到底怎麼辦？現場首席醫療官應有裁決權
不少人建議，HYROX官方應參考國際馬拉松或國際鐵人三項總會（TRI）衛生指引，授權現場首席醫療官（Chief Medical Officer），擁有「衛生安全最高否決權」，一旦發現體液、排泄物無法控制且污染公共區域，應強制暫停該選手比賽進行處理。「生理現象值得同情，但衛生安全不能妥協。」
