夏日溺水意外頻傳 國健署叮嚀:防溺訣竅「四要一不」

編輯林莞茜/綜合報導

calendar_today2020-07-21 16:37:00

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▲國健署提醒民眾,戲水固然是消暑好活動,但相關安全措施不可少,須謹記「四要一不」五項訣竅,讓戲水不再危險。(示意圖/觀旅局提供)

炎炎夏日,許多民眾相約到水邊玩水消暑,但近期戲水意外頻傳,上週末全台在一天內發生6起溺水案件,奪走4條人命。國民健康署為此提供防溺水事故的「四要一不」五項訣竅,盼能減少意外發生,讓夏日戲水不再危險。



根據2019年衛生福利部統計處死因統計結果顯示,事故傷害位居國人十大死因第6名,每10萬人口有28.1人因事故傷害死亡,其中因「意外淹死或淹沒」死亡人數共302人,相當每10萬人口中有1.3人溺水致死。

國健署表示,戲水固然是消暑的好活動,但相關的安全措施不可少,尤其是溪流水域深淺不一,水溫差別甚大,在坡度大的地區,也可能會有急流及漩流。

為防範因戲水可能發生的危險,國健署提供預防溺水事故的「四要一不」五項訣竅,分別是「要注意」、「要安全」、「要暖身」、「不嬉鬧」、「要冷靜」,讓戲水消暑不再危險。

國健署說,「要注意」為出門前先看氣象預報,若天候不佳就應改變目的地。在溪河戲水時,若看到溪河上游山區烏雲密布,或溪河水流突然變混濁,應趕快上岸並離開相關水域,以免受困於暴漲的溪水而發生危險;「要安全」則是要選擇合法戲水地點,別忽略「水深危險」的告示牌;除了注意現場要有救生設備與人員,戲水時也要結伴同行,不要單獨下水遊玩。

第三為「要暖身」,下水前先暖身,不要長時間泡在水中以避免失溫,並衡量自己的身體狀況,如感到疲累就別下水。切記勿穿著牛仔褲等容易吸水變重的長褲衣物,建議穿著鮮豔泳衣、泳帽為佳;第四是「不嬉鬧」,不要在水中嬉鬧、惡作劇以及進行跳水活動,以免發生危險;最後則為「要冷靜」,如不幸溺水時,要保持冷靜,拼命掙扎更容易消耗體力,應適時舉手呼叫,等待救援。若是遇到他人溺水,就算情況再緊急,也不可貿然下水,應大聲呼救、呼叫119,並使用附近延伸物(竹竿、樹枝等)、漂浮物(球、繩、瓶等)來幫助溺水者。

國健署再次叮嚀,戲水一定要到有合格救生員的泳池或水域,勿輕忽任何可能發生危險的環節。同時,民眾也可至教育部體育署「學生水域運動安全網-水安地圖」中查詢「99-108年重覆發生溺水死亡意外之水域」,避免到危險水域遊玩,才能快樂戲水平安過暑假。

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