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蔬食咖哩該放哪種配料？婆媽全推「神級蔬菜」：天作之合
咖哩香氣獨特，讓不少饕客深深著迷，而配著濃郁的咖哩醬，容易讓人不小心就多吃了好幾碗白飯。近日有網友表示，自己有位全家都吃素的朋友要帶孩子們來家裡玩，打...
營養助消化！「最解宿便」蔬菜是它 吃完有感：肚腩掰掰
現代人生活繁忙，三餐常吃外食導致營養不均衡、蔬果攝取嚴重不足，進而出現宿便問題，也因此有些人會吃「幫助消化的食物」或酵素來解決此問題，不過其實還有一個...
燙完青菜的水還能喝嗎？內行抖出「神用途」 專家曝真相
常常我們在家煮飯時，不知道要煮什麼菜色，就會簡單的來一盤燙青菜，但你知道燙青菜後的水還有什麼用途嗎？近日，就有網友討論「大家都是如何處理燙完青菜的水？...
哪種蔬菜超不討人喜歡？網封3道「魔王等級」：吃到厭世
現代人飲食習慣大不同，要擁有健康的身體機能，就必須注意自身是否攝取足夠的蔬菜量，除了一般正餐常見的綠色蔬菜外，某些蔬菜對部分民眾來說卻是避之唯恐不及，...
逛全聯見「水果蔬菜」超稀奇！眾一看狂喊：吃過就回不去
知名賣場「全聯福利中心」由於琳瑯滿目的產品，加上多樣化的服務，吸引不少顧客前往消費。而近日有網友就在臉書社團分享一款全聯販售的「水果蔬菜」，只見它外形...
涮乃葉到底多好吃？ 饕客曝用餐「正確時段」：選錯崩潰
在寒冷的冬天，吃火鍋可謂一大享受，而台灣的火鍋店從平價的百元小火鍋、日式涮涮鍋，到吃到飽的火鍋應有盡有，外加各式的火鍋料，讓許多饕客趨之若鶩。近日，有...
三餐只吃薯條！少年痛失「靈魂之窗」 原因曝光眾人驚呆
炸的黃金酥脆的薯條，是許多人的最愛，但若狂吃猛買，有可能會對身體造成無法挽回的嚴重後果。近日在國外有一名少年三餐只吃薯條，不吃任何蔬果，甚至再吃一些洋...
超商攜手營養師玩新招 聊天機器人私訊菜單好健康
進入熾熱夏天，開胃食物需求增加，根據國內便利商店調查發現，約5成消費者偏好選擇天然食材和選購食物時會細看食物成分，顯示國人對飲食健康和食品安全越來越重...
預防便祕從小做起 跟著醫師北北這樣做就對了
根據兒福聯盟所做調查，台灣學童普遍有偏食、討厭吃蔬菜及零食、飲料當飯吃三大危機，導致營養不均衡，臺中榮民總醫院副院長張繼森18日特地來到彰化縣田尾鄉南鎮...
盤商蓄意屯貨 風雨沒來菜價腰斬食惡果
失算了！泰利颱風還沒來，就因「消費恐慌」，使得零售市場、大賣場各類蔬菜都預期翻倍漲，一度還呈現無貨可補窘況，不少零售商痛批大盤商蓄意「檔櫃」不出貨，如...