關鍵字 三明治蓋法
「三明治蓋被法」實測5分鐘流汗！4種棉被蓋對暖整夜：順序太重要
家醫科醫師陳欣湄日前在臉書粉專「陳欣湄。家醫科女醫師日常」表示，源自日本的「三明治蓋被法」在冬天非常實用，透過床墊下鋪毛毯、身體上蓋棉被、最外層再加一...
蓋被子還是冷？她實測「三明治蓋法」睡得像寶寶 內行再推1神器
強烈大陸冷氣團來襲！中央氣象署表示，明（6）日全台越晚越冷，棉被應該怎麼蓋最溫暖？Threads有網友實測日本的「三明治蓋法」，先在床上鋪毛毯，躺上去後蓋羽絨...
寒流「三明治蓋被法」爆紅！3層封鎖體溫太猛 醫認證：暖到天亮
寒流、冷氣團恐接連報到，不少民眾夜裡即使蓋了好幾層棉被仍感覺寒冷。家醫科醫師陳欣湄在臉書粉專「陳欣湄。家醫科女醫師日常」中表示，問題不一定出在體質，而...