關鍵字 三明治蓋被法
「三明治蓋被法」實測5分鐘流汗！4種棉被蓋對暖整夜：順序太重要
家醫科醫師陳欣湄日前在臉書粉專「陳欣湄。家醫科女醫師日常」表示，源自日本的「三明治蓋被法」在冬天非常實用，透過床墊下鋪毛毯、身體上蓋棉被、最外層再加一...
寒流「三明治蓋被法」爆紅！3層封鎖體溫太猛 醫認證：暖到天亮
寒流、冷氣團恐接連報到，不少民眾夜裡即使蓋了好幾層棉被仍感覺寒冷。家醫科醫師陳欣湄在臉書粉專「陳欣湄。家醫科女醫師日常」中表示，問題不一定出在體質，而...
聖誕夜越晚越冷！棉被怎麼蓋才暖？日專家教三明治法：5分鐘暖8度
聖誕夜的晚上還會更冷，中央氣象署發布「低溫特報」表示，中部以北及東北部、東部天氣偏冷，其他地區早晚偏冷；今（25）晚一直到至明（26）天上午，新北局部地區...