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關鍵字 大寒養生

2026大寒半個月注意！「4生肖」過勞緊張失眠　開運禁忌習俗整理

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1月20日上午9時46分迎來24節氣最後一個節氣「大寒」，象徵一年中最寒冷時刻。命理專家楊登嵙表示，大寒養生重點在於「去寒就溫、養腎藏氣」，尤其女性更要留意腎...

1/20迎最後節氣「大寒」！養生、飲食禁忌一次看：不要太早起床

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1月20日周二迎接節氣「大寒」，單就字面上就看得出來，「大寒」是一年中最冷的時候，中央氣象署也提醒，周二將有強烈大陸冷氣團襲台，扶原中醫診所醫師黃譯萱提...