關鍵字 鏟肉
余祥銓愛妻產後瘦身成功！自爆沒戒手搖體重43公斤 減重祕訣曝光
藝人余祥銓去年6月與女友柔柔步入婚姻，同年11月就迎來愛女「小元寶」，兩人的婚姻相當幸福，而柔柔今（4）日在IG上開心和粉絲分享，自己已經成功鏟肉，瘦回產前...
影／年夜飯吃太飽？在家都能做的椅子運動
農曆春節將至，不少民眾在小年夜這天開始，都會選擇跟家人聚在一起，吃吃年菜美食；但在放肆進食的同時，若是忘了維持良好體態，年後可是會後悔莫及的！今天就來...
Joeman狂鏟肉變「筋肉人」！超狂身材曝光 粉絲全認不出
百萬YouTuber「Joeman」時常拍攝3C開箱、美食、街訪等影片，至今頻道已有200萬人次訂閱。原本體態「肉感十足」的他，於2019年下定決心鏟肉，透過在健身房的規律...