關鍵字 食慾
真的有「壓力胖」！王姿允曝關鍵是基礎代謝下降：別怪食慾和熱量
減重是許多人ㄧ生的課題，但有醫師認為沒有「壓力胖」，而是沒有控制好食慾和熱量，對此，肥胖專科醫師王姿允引述2006年發表於國際知名醫學期刊《Psychoneuroend...
想減肥卻難忌口 中醫傳授一招控制食慾
現代人因為工作壓力大，往往三餐不規律，就會時常吃宵夜及零食，假日又經常聚餐享用美食，來抒發壓力，毫無控制的飲食導致體重直線上升，等到想要減肥的時候，又...
為何泡麵要泡3分？其實泡1分就能吃 業者曝「心機原因」
泡麵應該是大部分人非常喜歡吃的一種食物，方便便宜又快速，熱水倒下去，等個「 3 分鐘」就好了。但近日卻有國外的節目介紹，其實泡麵有「泡 1 分鐘就好的」，但...