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蘇嘉全說，農曆春節相信各位朋友一定都非常期待好好享用豐盛可口的年菜佳餚，但是美食當前，身材就容易失守，今天就特別示範幾項簡單的健身動作，分享給大家，大快朵頤之際也要記得捍衛我們的肌群，用挺直的腰桿與強健的體魄，迎接全新的一年。
與院長一起運動!自從擔任院長以來，我必須經常長時間主持議事，十幾個小時的會議結束後，腰部往往會酸痛到無法站直。去年開始有朋友推薦我可以規劃健身鍛鍊，經過一年多的重量訓練之後，確實大幅改善腰部酸痛的症狀，讓我能夠從容面對大量法案的審議。馬上就是農曆春節，相信各位朋友一定都非常期待好好享用豐盛可口的年菜佳餚，但是美食當前，身材就容易失守，今天就特別示範幾項簡單的健身動作，分享給大家，大快朵頤之際也要記得捍衛我們的肌群，用挺直的腰桿與強健的體魄，迎接全新的一年！#登山者#卷腹運動#徒手深蹲
由蘇嘉全Su Jia-chyuan 發佈於 2019年2月1日 星期五
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