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陳德慶表示,脂肪肝是脂肪堆積在肝臟引起的疾病,可分為酒精性與非酒精性,前者是由酒精造成,後者主要攝入過多熱量。體內過多的熱量會轉換為脂肪存起來,當脂肪堆積在肝臟,會引起肝臟發炎而導致肝細胞被破壞,此時肝指數就會升高,稱為脂肪肝炎。
醫師強調雖然瘦子也會有脂肪肝,但肥胖還是脂肪肝最大的危險因子,但是只要有效控制體重,就能改善脂肪肝炎,甚至讓脂肪肝完全消失。但陳德慶也提到,許多家長以為減少吃油膩食物,就可以減少體內脂肪,但其實體內過多的熱量都會轉化成脂肪,單純減少攝取油脂,卻沒減少飲食的總熱量,並不會改善脂肪肝。反而當務之急是要戒手搖飲,因為手搖飲大部份是使用果糖,果糖比起其它種糖類(如砂糖和葡萄糖)更容易造成脂肪肝。