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天熱透氣?穿「洞洞鞋」少做這件事 當心灰指甲

▲醫師建議,穿「布希鞋」或「洞洞鞋」最好仍得穿襪子,以免材質悶汗惹灰指甲上身。(圖為模擬畫面)
▲醫師建議,穿「布希鞋」或「洞洞鞋」最好仍得穿襪子,以免材質悶汗惹灰指甲上身。(圖為模擬畫面)

記者陳鈞凱/台北報導

2017-03-30 09:41:19

天氣轉熱了,不少人為了輕便、透氣,外出時愛穿「布希鞋」或「洞洞鞋」,但國內皮膚科醫師觀察發現,門診常有2、30歲年輕族群,以為洞洞鞋最透氣,沒想到反而穿出灰指甲上身,因為其塑膠材質特性,一流汗整雙腳形同泡在汗水裡面,潮濕環境助長黴菌坐大,醫師建議穿這類洞洞鞋最好還是得穿襪子。

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台灣皮膚科醫學會今(30)日公布2017年針對全台超過千名上班族進行的「穿鞋習慣網路調查」結果,發現6成3上班族平均每天穿鞋時間超過8小時,且其中近2成經皮膚專科醫師診斷或藥師指示為灰指甲患者,另有近3成是高潛在灰指甲族群。

台灣皮膚科醫學會發言人黃毓惠說,調查也發現,近6成上班族鞋子因腳汗潮濕,或淋雨、受潮,未等全乾便繼續穿著;近4成當鞋子未乾、受潮的時候繼續穿著,未進行更換。她強調,這樣的行為,無疑是讓自己暴露在容易誘發黴菌滋生的環境當中,不僅讓灰指甲悄悄找上門,還可能造成復發。

穿洞洞鞋就不容易悶出問題?台安醫院皮膚科主任曾德朋門診看過不少適得其反的例子,清一色都是20到30歲的年輕男女,因為穿塑膠材質的涼鞋、洞洞鞋忽略穿襪子,鞋子反倒潮溼到易致病。

曾德朋說,灰指甲學名是「甲癬」,俗稱「臭甲」,是由皮癬菌、酵母菌及黴菌感染所引起,初期不痛也不癢,許多人認為僅外觀難看而不予理會或疏忽,未積極治療,一旦拖延太久,整片指甲恐變形、脆弱,插到指肉形成「凍甲」紅腫熱痛,甚至導致蜂窩性組織炎發生。

曾德朋指出,灰指甲常好發於腳部的大拇趾,如果不及時治療,很容易迅速傳染至其他健康的指甲,甚至是身體的其他部位,建議一旦感染就要趕緊接受治療,磨薄指甲、塗藥、吃藥等,只要耐心治療3至6個月,即可煥然一新,千萬別怕麻煩。

曾德朋提醒,預防灰指甲,平時應穿著合腳的鞋子,避免壓迫或滑動,穿襪子,並且最好有兩雙以上的鞋子交替穿著,包括沐浴或泡溫泉、游泳後都應注意把腳趾擦乾,尤其是趾縫等較易被忽略的地方,保持指甲與身體乾燥。

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