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「只要我們的身心靈與宇宙作連結,透過呼吸就可以得到飽足感,因此人類是可以不依靠食物維生的。」卡斯特羅說,她甚至在懷孕期間也沒有間斷,懷大兒子九個月的期間,自己只額外攝取了五餐固態食物,最後兒子也很健康地出生。
「這讓我們清楚知道我們在生活當中真正需要的到底是什麼,每個人都可以做到依靠精神能量維生,但這並不表示完全不吃食物,事實上,我們的目的在於了解何謂『自然能量』。」里卡多與卡斯特羅已三年沒有吃過正餐,現在的他們只會為了社交場合而吃一般的食物,或者只是單純想要品嚐蔬果的滋味,但這些都不是為了填飽肚子,只是想要不忘記『吃』的感覺。
里卡多說,因為不需要吃一般的食物,透過呼吸就可以吃飽,所以省下的錢就可以進行旅遊以及探索世界,藉由這樣來了解生存的意義,而他也說,夫妻倆並不會強迫兩個孩子也要跟著他們一同進行呼吸進食,「我希望他們可以自由探索這個世界,並且與食物締結健康的關係。」。