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「大家努力工作也一定要兼顧健康」,戴定恩醫師表示,尿道感染算是給這位櫃姐一個警訊,這樣憋尿的壞習慣長久累積下來,會造成更嚴重的腎臟損傷!因此大家一定要多喝水,有尿意就要去廁所。
【憋尿帶來的4大問題】
尿道感染:憋尿太久會讓細菌在體中繁殖,無法經由尿道排出,導致尿道發炎(女生更容易) ,甚至感染腎臟,導致腎臟發炎。
腎結石:腎結石痛起來可是跟生小孩一樣痛!不愛喝水和憋尿的人都是腎結石的高風險者,會讓尿液中的沉積物累積在腎臟中形成結石。
排尿疼痛:因為憋尿而讓肌肉持續緊繃,排尿時可能會讓腎臟和膀胱疼痛。
膀胱無力:長期憋尿會使膀胱彈性疲乏、無力,進而導致頻尿、漏尿、無法憋尿,需要不斷如廁的問題。(編輯:賴禹妡)
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