關鍵字 運動
專注休閒運動！大魯閣打包售台中、新竹商場 10億賣給遠雄流通
大魯閣今（20）日表示，經董事會決議，以10億元（含稅）將所持有的台中新時代購物中心、新竹湳雅廣場，以營業讓與方式轉讓交易給遠雄流通，董事長並將與遠雄流通...
以球會友 高市警少年隊及少輔會引領少年挑戰自我
高雄市少年警察隊與少年輔導委員會為增進青少年正向活動參與經驗，培養適當的休閒與運動習慣保持身心平衡，及強化自我保護意識與法治素養，16日在前鎮區滾吧 LET...
運動或重訓完吃1物「比乳清更好」！專家曝最新研究：最理想食物
運動後許多人會補充香蕉或高蛋白飲料，一方面補充能量，另一方面也幫助受損的肌肉修復、生長，不過食安專家「韋恩」表示，最新的研究指出「希臘優格」是更好的選...
睽違10年！劉侑芸跆拳道世錦賽踢下首面金牌 賴清德賀電肯定
2025世界跆拳道錦標賽（World Taekwondo Championships）25日起在中國無錫展開，比賽進入第二天傳來好消息，來自台灣的女將劉侑芸在女子49公斤級金牌戰中，力退...
孩子長不高別都怪遺傳！中醫：把握轉骨期 養好4習慣助發育
許多家長擔心孩子長不高，但現代社會普遍飲食不均、缺乏運動、晚睡，再加上升學壓力，已讓兒童生長問題日益嚴峻，對此中醫師提醒，應把握「轉骨發育期」，從飲食...
美最新研究揭「CP值最高長壽運動」 ！每天15分鐘減20%早死風險
上班忙到沒時間運動嗎？美國最新研究發現，每天只要抽出15分鐘快走，可降低近20%早死風險，效果幾乎相當於每週150分鐘的中等身體強度運動量。根據美媒《CNN》報...
迪卡儂變潮了！蒲公英質感系列開搶 愛迪達成西門町最新打卡點
迪卡儂（DECATHLON）表示，全新Late Bloomers運動生活服飾開搶，復古90年代清新風格搭配蒲公英刺繡，詮釋網球與高爾夫球裝共15件單品一覽；adidas Originals西門...
運動完做1事等於關掉燃脂開關！營養師傳授飲食3招 助突破停滯期
運動後吃錯，小心燃脂全白費！根據華人最大線上營養師平台「 Cofit 我的專屬營養師」臨床觀察，許多學員雖然有固定運動習慣，但體重仍遲遲無法下降，甚至反而上...
不運動也能瘦？醫師揭迷思：運動對減重貢獻其實很小
知名部落客也是前台大感染科醫師林氏璧主持NOWNEWS節目<
可能是糖上癮！別以為有運動就能亂喝飲料 醫：糖尿病風險高22%
酷暑難耐，手搖飲魅力讓人難以抗拒！許多人也認為，只要有規律運動習慣，喝點含糖飲料沒什麼大不了。不過，「初日診所」小兒內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒，含...