關鍵字 健康飲食
掌握腦中風正確觀念 醫師：預防中風如施打疫苗一樣簡單
根據衛生署統計，國人每五人中，就有一人死於心臟血管與腦血管相關疾病，且罹患心血管相關疾病的人口，還在不斷的增加中。台灣中風健康照護協會理事長王新民醫師...
特企／舌尖上的澳洲假期！遠東百貨與city’super舉辦澳洲展
隨著國人對健康飲食與戶外生活的熱愛日益高漲，city'super 攜手遠東百貨與澳洲辦事處，共同打造《澳遊味蕾┃2025澳洲美食展》，即日起至6月2日於全台八家分店盛...
母親節將至！減重醫曝最新研究：媽媽肥胖、孩子肥胖風險增4.36倍
每年五月的第二個週日為母親節，初日診所醫師特別提醒所有媽媽媽們，別只關心孩子，也要照顧自己！兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷指出，研究發現媽媽的健康與體...
早餐吃麵包胖10公斤、險患糖尿病！專家4點建議 三個月後瘦5公斤
許多人會將麵包當作早餐，營養功能醫學專家劉博仁就分享一名45歲男士，日前到他的門診時提到，過去三年每天早餐都習慣吃麵包，體重悄悄增加了10公斤，更在健康檢...
狂吃紅肉少喝水！28歲健身男得痛風 曝腫脹雙腳
一名28歲男子為了健美體態而狂吃紅肉而且很少喝水，沒想到竟然得痛風。他將自己的遭遇製作成影片，在社群平台上引發討論。綜合馬來西亞媒體報導，28歲的哈金·帕...
大腦、肝臟全都壞了！醫：「1類食物」連吃5天就出事 一堆人超愛
現代人工作、生活壓力越來越大，除了透過運動、休閒宣洩情緒外，飲食也是舒壓的重要管道，不過林口長庚紀念醫院胃腸肝膽科醫師李柏賢示警，許多人認為，短期壓力...
過年飲料、糖果有雷!無毒教母譚敦慈 提醒色素零食恐讓小孩長不高
全台各地年貨大街開跑！過年必買的糖果、零食，供不應求，很多爸媽喜歡挑選顏色鮮艷的糖果、以及巧克力，不過無毒教母譚敦慈分享，買錯糖果可能會把人工色素、咖...
超「健」火鍋 美食健身網紅爭相朝聖
隨著健康飲食風潮席捲全球，吃火鍋也不再只是享受美食，現在也能成為許多健身族維持體態新選擇！座落新北板橋、新莊、三重、蘆洲連鎖火鍋「樂釜極上鍋物」推出了...
不是蔬菜是澱粉！營養師揭「6食材」如熱量炸彈：一不小心就過胖
均衡、健康飲食是控制體態、維持良好身體機能的基礎，不過有些食材竟是「披著蔬菜皮的澱粉」？營養師張馨予指出，日常飲食常見的西谷米、地瓜、山藥、馬鈴薯、荸...
一不小心熱量就超標！營養師揭飲食「4大壞習慣」：90％胖子都有
肥胖已是全球性的健康問題，而據國民健康署公布的「健康促進統計年報」資料中顯示，台灣成人過重及肥胖率達到50.3％，其中男性其中男性為58.4％，女性42.6%，對...