關鍵字 進補
今立冬！門診常出現「2類患者」 中醫師大推1款茶暖身
立冬是進補的時節，建功馬光中醫診所醫師許哲維表示，這個時節的養生原則是養精蓄銳、收斂神氣，若此時違背原則，會容易讓腎氣、陽氣虧損，門診就會開始有許多腰...
天冷是心肌梗塞高峰！醫揭「立冬進補陷阱」 恐引爆心血管危機
11月7日立冬節氣到來，代表冬季將展開。氣溫逐漸下降，民眾開始添衣保暖、進補養身。心血管中心主任曾國翔醫師提醒，冬季補身之餘，務必兼顧「血脂平衡」與「血...
高市抽驗冬至應景食品 肉品、湯圓、進補食材全數合格
天氣轉涼，冬至節令將屆，民眾喜好來碗熱呼呼的湯圓與火鍋暖和身體，為維護市民食用冬至應景食品之衛生安全，衛生局至餐飲業、市場攤販及超市賣場等場所，抽驗禽...
入冬進補要注意！營養師曝鍋物「納含量排行」 6種人吃之前快看
時序已經入冬，加上近期東北季風影響，台灣各地明顯能感覺到氣溫驟降，也讓各地的鍋物店出現大批進補人潮。不過在補身體之前，也該先注意到自身情況是否適合！營...
特企／坐月子怎麼補？旅日醫師3要訣食療法找回健康美麗
當了媽以後，才知道媽媽有多偉大，相信這是很多女性的心聲，但為什麼女性生產後坐月子非常重要呢？其實女性在懷孕期間，身體內部會受到擠壓而變形或位移，生產後...
立冬進補靠它！7大熱門「雞湯料理」排行：這口味一生推
下周一就是24節氣「立冬」，民間有進補的習俗，趁機吃美食又能暖心暖胃，其中雞湯是冬天調養身體最夯食補之一，不只喝起來有滿滿幸福感，尤其香菇雞湯幾乎可說是...
冬日進補神店！網推3家「羊肉爐吃到飽」：熱呼呼停不了
近日天氣漸冷，若能與三五好友窩在一起享用暖呼呼的羊肉爐，那肯定是人生一大樂事。就有網友發文詢問，想知道哪裡有好吃的羊肉爐，並且是能在2小時內無限制吃到...
立冬進補怎麼吃才不會補錯？醫生一招分清楚
今（8）日是24節氣的立冬，過往多數民眾有補冬的習慣，都會選擇在這時候冬令進補，因為冬季氣溫偏低，人體的陰氣也比較重，這個時節容易感受風寒，過敏性疾病如...
影／媽祖醫院中醫週 免費中醫體質健檢
傳統認為氣溫漸降寒流逐波，冬至將屆正是進補的季節，需要補充營養，所以許多家庭會燉補薑母鴨、燒酒雞、藥膳排骨來補充能量，殊不知現代人們無論學業、工作競爭...