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▲陳翊萱健身。（圖／艾迪昇提供）瘦身過程中陳翊萱仍有遇到兩個瓶頸，一是數字停滯，她說：「之前體重會停個一兩個禮拜都下不去，當時會覺得低落跟忐忑，但這時候我的教練就會幫助我去跨過去這個停滯期，那一旦跨過去後，就會就會變得很順利。」
再來最難熬的就是飲食部分，她說：「因為我非常積極做飲食控制，不管家人朋友都很配合我的餐飲，就是吃肉跟菜，沒有澱粉，第一階段時還好，第二階段開始覺得膩了，覺得怎麼不能吃個滷肉飯跟一碗麵，但經過約莫兩周的低落期跟障礙後，我每天一樣吃，心情也不會不好了。」
