寵愛自己不能只保養臉部 女性身體私密處更需要好好照顧

寵愛自己不能只保養臉部 女性身體私密處更需要好好照顧

生活中心/綜合報導

calendar_today2020-11-03 10:00:00

▲女性越來越注重自身的健康與幸福,女性走入診所,已經不只是單純施作臉部的醫美療程保養而已(圖/shutterstock)
▲女性越來越注重自身的健康與幸福,女性走入診所,已經不只是單純施作臉部的醫美療程保養而已(圖/shutterstock)

現代女性比起以往,更懂得好好寵愛自己,因此除了平日勤擦保養品之外,進醫美診所打點門面,已是許多女性的生活日常。不過除了努力維持臉部的年輕緊實之外,也有越來越多女性更在意自己的身體保養。尤其隨著年紀增長、生產後,加上平日工作生活壓力大,私密處肌肉逐漸老化,所帶來生活上的各種不便,也讓許多女性開始更加重視私密處的保養。

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▲均媄診所醫師表示,隨著女性越來越注重自身的健康與幸福,女性走入診所,已經不只是單純施作臉部的醫美療程保養而已(圖/資料照片)
▲均媄診所醫師表示,隨著女性越來越注重自身的健康與幸福,女性走入診所,已經不只是單純施作臉部的醫美療程保養而已(圖/資料照片)

均媄診所醫師表示,隨著女性越來越注重自身的健康與幸福,女性走入診所,已經不只是單純施作臉部的醫美療程保養而已,越來越多女性還會透過醫師的專業諮詢,詢問關於私密處的保養,最常被問到的,就是私密處老化或乾澀的問題。

隨著女性體內膠原蛋白逐漸流失,不只是臉部肌膚會變得老化,陰道內部也是一樣。醫師指出,陰道老化主要原因,大部分來自於老化或是多次生產所造成,不過他們也觀察到,現代年輕女性往往因為工作壓力大,辦公室久坐缺乏運動,或是常常搬提重物,都會造成骨盆腔肌肉老化無力;此外,不少女性因為追求苗條身材,快速減重的後果,也造成荷爾蒙失調以及快速流失膠原蛋白與蛋白質,而導致提早出現陰道老化等問題,因此來診所詢問的女性年齡層,近年來逐漸下降。

若骨盆腔肌肉老化無力,往往就會伴隨漏尿或是出現排氣聲等困擾;再加上隨著荷爾蒙的減少,陰道少了黏膜分泌的保護,細菌感染的機會也增加,的確不少女性明顯感受到,這些大大小小的問題,不僅造成日常生活上諸多不便,甚至影響到與伴侶之間的互動,幸福感大幅降低。

均媄診所醫師建議現代女性,平日應養成固定運動的好習慣,即使坐在辦公室裡,也要記得定時起身活動一下,避免長時間久坐。坐著的時候,可以隨時隨地進行凱格爾運動,藉以主動式收縮肛門、陰道和尿道周圍肌肉,強化整體骨盆底肌肉的強度與張力。此外,強化核心肌群的運動也非常重要,在鍛鍊的過程中,可以加強腹部及骨盆腔肌肉,可以預防及改善老化程度。

▲均媄診所醫師建議現代女性,平日應養成固定運動的好習慣,即使坐在辦公室裡,也要記得定時起身活動一下,避免長時間久坐。(圖/資料照片)
▲均媄診所醫師建議現代女性,平日應養成固定運動的好習慣,即使坐在辦公室裡,也要記得定時起身活動一下,避免長時間久坐。(圖/資料照片)

均媄診所醫師表示,目前市面上也有專為女性設計的「薇薇電波」,目前全球已有69個國家使用,無須動刀與麻醉,普遍效果可持續半年至一年,適合給懂得寵愛照顧自己身體、追求生活滿意度的女性,作為年度加強保養。

不過醫師也提醒,若身上裝有心律調整器,以及目前正處於懷孕期、月經或是已有陰道感染的女性,就不適合選擇施打薇薇電波。此外,若是陰道已經嚴重老化,還是需要依賴手術縫合,所以醫師強調,一定要挑選信譽良好的診所,透過診所內專業醫師一對一的諮詢,不僅可以獲得正確的保養知識,也才能選擇最適合自己的方式,好好照顧自己的身體,提高生活品質,讓生活更加充滿幸福感。

▲均媄診所(圖/資料照片)
▲均媄診所(圖/資料照片)


均媄診所:
https://www.facebook.com/bellavita88888

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