帶狗散步好處多 讓你越活越年輕

彭巧蓁

許多名人在養狗的過程中,得到許多人生感悟,因此發表了不少的經典狗狗名言,而這都是因為太愛狗狗了。事實上,只要正確飼養狗狗,也往往讓主人越活越健康呢。

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就算失去爪子、只能穿上義肢,只要能夠享受一下耀眼的陽光,便什麼也值得了

跟據2013年4月的研究,結果顯示有養狗狗的主人比沒有養狗狗的人,平均一週多了了34%的步行時間,這都是因為要帶狗狗外出散步的關係,間接促使了主人形成外出運動的習慣。

即使休傑克曼正處於治療皮膚癌的期間,也不忘帶著寶貝愛犬外出散步

由於和狗狗一起外出散步,平常看似無聊的路線變得活潑許多,也讓主人在不知不覺中多走了好幾步路;慢慢地,主人與狗狗外出散步的時間越來越長,散步的路線也越來越廣。

和另一半帶著狗狗一起外出散步,也是一種浪漫的甜蜜時光,就像威廉王子與凱特王妃一樣

而且,當主人與寵物一同外出散步時,研究發現主人走路的速度會比平常快了28%,因此能夠有效地促進心肺功能。

即使天空飄下片片雪花,梅莉史翠普依然帶著心愛的狗狗外出遛遛

為了讓狗狗健康陪伴在自己的身邊,主人有了不得不帶狗狗外出散步的理由,漸漸地,主人和狗狗都有了定期運動的習慣,讓主人在不知不覺中遠離糖尿病、高血壓、高血脂等各種慢性疾病。

高齡18歲的白色大犬,有著Angel的美麗名字。即使Angel的臀部以下癱瘓,這名老爺爺依然將牠抱上輪椅,天天推著牠到外頭曬曬太陽、散散步,還幫牠找了一個小夥子當同伴

雖然有人會因為對寵物的毛過敏,而拒養毛小孩;但如果能在童年時開始和毛小孩相處,就能大大降低過敏的機率,反而讓自己更加健康呢。

即使這隻名叫Lily的白大丹雙眼全盲,主人還是天天帶著兩隻毛寶貝外出散步,讓灰大丹成為Lily的雙眼,帶牠走遍世界的每處風景

有個天真無邪的毛小孩陪伴在旁,天天都有歡樂的趣事可以分享,常笑使人身心愉悅,也越活越年輕。而且有隻毛小孩一起外出散步,還能替自己增加社交機會,擴展自己的生活圈。若要說毛小孩有什麼不好的缺點...,那就是牠們的生命真的太過短暫了。

就連國事繁忙的前美國總統老喬治布希,也會每天撥出一點時間陪陪寶貝愛犬外出散步

圖片來源: pinterest

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AI倪珍報新聞