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對此，網友紛紛無奈點名，「水餃，一堆以為水煮健康，那內餡都是油好嗎」、「鍋貼，水煎包」、「吐司、麵包」、「水餃15顆加一碗湯快1000卡」、「認真，隔間肉，又稱肝連」、「清蒸水煎包，水煮水餃」、「台灣麵包店的全麥麵包其實也很油」。
而這之中百頁豆腐被眾人狂點名，「百頁豆腐第一名」、「百頁真的惡魔食物，好吃好傷」、「百頁不是豆腐，是他X的噁爛油」、「百頁豆腐吧 整塊都是油」、「看這篇才知道百葉豆腐，以為很健康還逼自己吃，剛剛去google才發現是真的，這輩子不會吃了」。
因此，高敏敏就提醒「吃對豆腐很重要」，並揭開「4大重點」，第一「在意熱量」，選豆漿、豆花、豆腐；第二「想補鈣」，選豆干、凍豆腐、傳統板豆腐；第三「想補蛋白質」，選豆皮、豆干；第四「不想變胖」，拒吃百頁、炸豆皮。（編輯：鍾怡婷）
