休士頓火箭球星「KD」杜蘭特（Kevin Durant）近日登上節目《The Really Good Podcast》與女主持Bobbi Althoff對談時，罕見談及自己的心理掙扎。他坦言，自己曾深受「外貌焦慮」困擾，甚至因此陷入低潮，同時也在另一檔節目中透露了對生涯後期與球隊未來的想法。
曾對外表不自信 杜蘭特罕見吐露內心壓力
杜蘭特在節目中坦言，自己也經歷過外貌焦慮的階段：「有時候，我感受到巨大的壓力與沮喪。有一段時間，我對自己的外表缺乏安全感。那種感覺太瘋狂了。」他進一步表示：「我每天都對自己的樣子感到不自信。那時候，我真的不知道該怎麼辦——那種情緒突然全湧上來。」
不過，杜蘭特最終靠著自我反思走出陰霾：「我後來對自己說，『你的外表沒有任何問題』。就是這樣，我開始走出那段困境。」杜蘭特也回憶起自己在青少年時期的經歷——他12歲時身高已達六英尺（約183公分），遠高於同齡人：「我那時覺得自己特別奇怪，好像無法融入群體。」
隨著年齡增長，他逐漸學會接受與眾不同的外型，並將焦點放在自己的籃球技術、職業態度與心理健康上。
杜蘭特談未來：想掌控自己的命運
在最新一期的《The Pivot Podcast》節目中，杜蘭特談到若被隨意交易到小市場球隊的可能性時，直言他「寧可退役」：「喔，當然。如果我哪天在一個普通的星期四被隨便交易走，那可就糟了。假如他們把我送到夏洛特、密爾瓦基，或是某個鳥不生蛋的地方——不，我沒針對那些城市，但我真的無法想像自己會去那種地方打球。」
杜蘭特此番言論引發熱議，不少球迷認為這顯示他更重視個人品牌與生涯舞台，而非單純的合約義務。
KD自稱願退居替補 展現職業成熟度
儘管如此，杜蘭特也強調，若為了團隊利益，他願意接受不同角色——即使是替補出場：「如果我在一支氛圍良好的球隊，而且我明白自己已不再適合首發，我願意退到替補席。我希望能成為一支偉大球隊的一員，無論是首發還是替補都沒關係。」
杜蘭特本季開局依舊穩定高效，前四戰場均27.5分、5.8籃板、2助攻、1抄截、1阻攻，投籃命中率達52.2%、三分命中率36.8%，展現他依舊具備頂級得分手的火力。
杜蘭特近來的發言讓外界看到這位超級球星少見的脆弱與坦率。從青少年時期的不安，到如今對職業生涯與生活平衡的深思，杜蘭特用行動詮釋了成長與自省。「我不再追求完美的外貌或數據，我更關心如何在球場與人生中，保持真實的自己。」
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杜蘭特在節目中坦言，自己也經歷過外貌焦慮的階段：「有時候，我感受到巨大的壓力與沮喪。有一段時間，我對自己的外表缺乏安全感。那種感覺太瘋狂了。」他進一步表示：「我每天都對自己的樣子感到不自信。那時候，我真的不知道該怎麼辦——那種情緒突然全湧上來。」
不過，杜蘭特最終靠著自我反思走出陰霾：「我後來對自己說，『你的外表沒有任何問題』。就是這樣，我開始走出那段困境。」杜蘭特也回憶起自己在青少年時期的經歷——他12歲時身高已達六英尺（約183公分），遠高於同齡人：「我那時覺得自己特別奇怪，好像無法融入群體。」
隨著年齡增長，他逐漸學會接受與眾不同的外型，並將焦點放在自己的籃球技術、職業態度與心理健康上。
杜蘭特談未來：想掌控自己的命運
在最新一期的《The Pivot Podcast》節目中，杜蘭特談到若被隨意交易到小市場球隊的可能性時，直言他「寧可退役」：「喔，當然。如果我哪天在一個普通的星期四被隨便交易走，那可就糟了。假如他們把我送到夏洛特、密爾瓦基，或是某個鳥不生蛋的地方——不，我沒針對那些城市，但我真的無法想像自己會去那種地方打球。」
杜蘭特此番言論引發熱議，不少球迷認為這顯示他更重視個人品牌與生涯舞台，而非單純的合約義務。
KD自稱願退居替補 展現職業成熟度
儘管如此，杜蘭特也強調，若為了團隊利益，他願意接受不同角色——即使是替補出場：「如果我在一支氛圍良好的球隊，而且我明白自己已不再適合首發，我願意退到替補席。我希望能成為一支偉大球隊的一員，無論是首發還是替補都沒關係。」
杜蘭特本季開局依舊穩定高效，前四戰場均27.5分、5.8籃板、2助攻、1抄截、1阻攻，投籃命中率達52.2%、三分命中率36.8%，展現他依舊具備頂級得分手的火力。
杜蘭特近來的發言讓外界看到這位超級球星少見的脆弱與坦率。從青少年時期的不安，到如今對職業生涯與生活平衡的深思，杜蘭特用行動詮釋了成長與自省。「我不再追求完美的外貌或數據，我更關心如何在球場與人生中，保持真實的自己。」