百萬YouTuber「Andy老師」與前女友家寧分手後風波不斷,日前他拍片宣布挑戰戒菸;Andy老師坦承自己菸齡長達10年,近期因感冒久病不癒,驚覺健康亮紅燈,遂求助戒菸門診,並接受鼻中膈彎曲手術,以澈底根治呼吸道問題。Andy老師在影片中也透露,自己雖歷經焦慮、心跳加速等嚴重戒斷症狀,但在家人與意志力的支撐下,最終在20天內戒菸成功。

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Andy老師健康亮紅燈 咳嗽不癒決心戒菸

Andy昨日上傳最新影片,跟大家分享自己戒菸的心路歷程,他坦承自己從高中畢業後交到一些壞朋友,開始學會抽菸,菸齡大約10年了。近期Andy因為換季感冒,看了很多家診所,結果咳嗽的狀況都沒有好轉,甚至影響他的睡眠品質,這讓他開始重視自己的健康問題,加上肺部照出小結節,身體發出警訊,他才因此下定決心戒菸

▲Andy戒菸(圖/Andy老師YouTube)
▲Andy老師到醫院照核磁共振,發現肺部有小結節,成了他戒菸的原因之一。(圖/Andy老師YouTube)
Andy老師還動鼻中膈手術 戒菸心跳加速

Andy尋求戒菸門診的幫助,也去動了鼻中膈彎曲手術,想澈底改善呼吸道問題,但這段時間他還是難忍菸癮,經常出現焦慮、心臟異常加速等情況,讓他也很害怕自己堅持不下去。於是Andy做了一個大膽的決定,他返回雲林老家向爸媽、爺爺坦承自己有抽菸的習慣,正在努力戒菸中。

▲Andy戒菸(圖/Andy老師YouTube)
▲Andy動了鼻中膈彎曲手術,笑說看起來像是去整形。(圖/Andy老師YouTube)
Andy向家人坦承會抽菸 靠親友鼓勵支撐下去

爸媽聽後都為Andy感到高興,要他為了健康,一定要戒菸成功,Andy也將自己抽的紙菸、加熱菸交給媽媽保管,在家人、好友的鼓勵下,他堅持了20天,一口香菸都沒抽。Andy也記錄這20天來的身體變化,他說自己開始覺得呼吸變得清新、跑步也比較不喘,更令他訝異的是,自己的食慾提升,體重從60公斤胖到63公斤,讓Andy覺得自己朝健康的目標更往前邁進。

影片的最後,Andy也苦勸所有有菸癮的朋友一起戒菸,他相信自己花20幾天就能戒掉長達10年的菸癮,大家也一定做得到。看完Andy的影片,粉絲也紛紛留言,「完全看不出來Andy老師有抽菸10年,恭喜Andy老師把它戒掉了」,甚至有不少人看完影片後也想跟Andy一樣戒菸,開始把留言區當戒菸回報區,帶起一波正能量,粉絲也因此笑說:「衛生署可以考慮簽Andy為戒菸大使」。

影片來源:Andy老師YouTube