關鍵字 譚敦慈
冬至買湯圓老闆問「要不要加這一味」點頭就對！中醫師：促進代謝
冬至是一年中夜最長的一天，過後白天將逐漸變長，象徵陽氣增長，冬至天氣寒冷，湯圓的主要材料糯米粉被認為有暖胃驅寒的效果。而湯圓常搭配的甜湯也有補充能量、...
羽絨衣能不能自己洗？老牌洗衣店萬秀給答案 再加一物「更澎鬆」
好天氣快結束了！中央氣象署表示，今（11）晚東北季風增強，桃園以北，包括大台北平地的降雨機率提高，週六冷氣團南下，氣溫又再降低，北台灣低溫僅剩12至14度，...
如何防蟑螂？譚敦慈私房秘招「1神物」加熱水 家中小強絕子絕孫
連續7年獲得台灣米其林指南必比登推薦的雙月，上月先有民眾透過外送平台訂購雙月青島店的餐點時，卻發現有蟑螂混入其中，店家隨即在9月26日宣布青島店暫停營業，...
凱米颱風恐停班停課！譚敦慈教囤糧：先買「台大醫科魚」罐頭
凱米颱風正在逼近台灣，中央氣象署推測周三、周四會侵襲台灣，恐怕會為台灣帶來強風豪雨，至於何時會宣布停班停課，新北市長侯友宜表示，預計今（23）晚8時對外...
夏天吃清涼西瓜消暑！譚敦慈示警最好先做2件事避免「致命吃法」
夏天來片冰冰涼涼的西瓜，最是消暑。不過，有專家提醒，若是從外面買回切塊西瓜，就算只有半顆也不要直接放進冰箱，最好先去除蓋在西瓜上面的保鮮膜，薄薄切掉與...
冬至下班吃湯圓！譚敦慈13點吃湯圓提醒 「這1款」水果可助消化
今（22）天是冬至剛好遇到寒流來襲，冬至和家人一起吃湯圓，是一件幸褔快樂的事情，但4顆湯圓就要一碗飯的熱量，對於有在做飲食控制的民眾來說可是大魔王，別忘...
譚敦慈吃海鮮「3不原則」！別迷戀活海鮮 煎鮭魚1招重金屬少40%
日本政府自8月24日起開始排放福島電廠核廢水入海，引發許多民眾對於食用海鮮產生擔憂。對此，「無毒教母」譚敦慈則分享自己吃海鮮秉持的3不原則，同時提到有研究...
洗衣機用完要關蓋子嗎？她和室友吵翻天 譚敦慈公開正確做法
你家用完洗衣機時，蓋子會打開還是關上呢？女網友發問，她和朋友在台北合租生活，發現室友都不會關洗衣機的蓋子，「好奇大家都是選擇關或不關？」話題引發熱議。...
荔枝放冰箱蒂頭長霉！譚敦慈曝私房保鮮法：放7天像剛買
夏天是荔枝盛產季節，紅通通的果皮、鮮甜的果肉，到市場買荔枝的時候會忍不住多抓一把，往往一個不慎就買太多，無法一兩天消化吃掉，放在室外不用三天就會變得又...
主婦超常犯！炒菜「3大壞習慣」恐罹癌 這1扇窗千萬別開
大部分民眾只要在廚房炒菜，一定都會記得將抽油煙機打開，避免油煙味佈滿整個空間。對此，林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈就透露「3個常見的炒菜壞習慣」，...