關鍵字 蛋白質
徐若瑄過年變更瘦！一週運動4天+三餐3原則 43.5kg驚呼回到國中
藝人徐若瑄農曆年後開工，站上體重計的瞬間卻嚇了一跳，她在社群發文透露，體重竟掉到43.5公斤，忍不住直呼：「怎麼回到國中的體重了！」在不少人過年大魚大肉後...
不吃早餐反而容易胖！中醫示警「長期忽略4後果」：情緒不穩
你每天都有好好吃早餐嗎？小心長期不吃可能會對身體造成傷害。中醫師表示，包括血糖波動造成情緒不穩、基礎代謝率降低，容易胖；另外，長期也可能導致消化系統疾...
一天可以吃幾顆蛋？醫揭研究籲「別擔心膽固醇超標」：到6顆都行
一天到底能吃幾顆蛋？家醫科醫師李思賢表示，時常在看診時，會有患者說每天早餐會吃一顆水煮蛋，但又擔心膽固醇會超標，讓他忍不住發文說明「雞蛋不只是自然界的...
特企／蜜豆奶新品上市家樂福 作家兔包站台 分享孩子成長秘訣
陪伴無數孩童成長的統一蜜豆奶，推出全新產品系列－營養＋豆奶系列！ 營養升級×好喝不變×親子信賴統一蜜豆奶營養＋豆奶系列全部三種口味(原味/草莓/牛奶)，一瓶...
養雞飼料減少蛋白質「 碳排放大降」 飼料成本也變低了
隨著環保風潮崛起，家禽養殖業也開始打起「綠色牌」，農業部畜產試驗所持續鑽研相關淨零減碳技術，並在近期取得重要成果，降低家禽飼糧中的蛋白質，精準補充必需...
吃好多蛋、肉卻沒攝取到蛋白質？專業家醫科醫師教你破解三大迷思
很多人都知道攝取蛋白質的好處多多，可以促進生長、修補組織，還能提升新陳代謝等，但是卻常常吃了好多蛋、肉，蛋白質攝取效果卻不如預期。家醫科醫師蕭捷健，就...
特企／愛喝鮮奶你不可不知！剛上市「這瓶」就賣翻
喝鮮奶攝取鈣質、蛋白質是民眾再平凡不過的日常。不過近期卻有一款鮮乳一上市便掀起一波搶購熱潮，你有喝過了嗎？它的特別之處，在於不僅對於產出的鮮乳品質嚴格...
林宥嘉無預警爆喜訊！「狂吃大量蛋白質」 讓身體變武器
林宥嘉睽違三年重新啟動「idol 2023世界巡迴演唱會」，上月底在短短不到一個月間，前進歐美7大城市，完成8場的演出，宣布即將在4月28日至30日唱回亞洲，首站將於...
Joeman稱蛋煮熟流失蛋白質！醫師、營養師齊打臉：不會
Joeman日前發表影片，直視7-11聯名鮮食引發的眾多批評，在解釋「8倍歐姆蛋蛋包飯到底有沒有放到4顆蛋」時，聲稱「生蛋煮成熟蛋的過程中會有部分的蛋白質流失」。...
釋迦太甜不敢多吃？營養師曝4好處 「5種人」最適合吃
近日中國大陸宣布禁止台灣釋迦、蓮霧輸入，引發農民一片錯愕，連帶造成這兩樣水果出現過剩危機。對此，美女營養師程涵宇就在臉書分享吃釋迦的「4大好處」，同時...