影/「黑、白、綠、黃、魚」5字訣 從飲食強化骨質

▲隱形殺手!彰化醫院骨科醫師陳柏辰說,骨質疏鬆是年長者生活中的一大隱憂。(圖/記者陳雅芳攝,2019.03.12)
▲隱形殺手!彰化醫院骨科醫師陳柏辰說,骨質疏鬆是年長者生活中的一大隱憂。(圖/記者陳雅芳攝,2019.03.12)

記者陳雅芳/彰化報導

隱形殺手!骨質疏鬆是年長者生活中的一大隱憂,衛福部彰化醫院骨科醫師陳柏辰強調,年長者若有骨鬆,稍一跌倒可能就骨折,即使手術,效果會打折扣,也容易再骨折。他提出「黑、白、綠、黃、魚」飲食5字訣,教大家從飲食強化骨質。

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▲骨質疏鬆症是「骨質減少」的疾病,彰化醫院骨科醫師陳柏辰說,年長者若有骨鬆,稍一跌倒可能就骨折,即使手術,效果會打折扣。(圖/記者陳雅芳攝,2019.03.12)

71歲陳姓阿嬤在家中滑倒造成嚴重髖臼骨折,衛福部彰化醫院骨科醫師陳柏辰發現阿嬤嚴重骨質疏鬆,動大手術恐因骨鬆而失敗,決定不動手術,以牽引配合強效的長骨針治療,復原良好。陳柏辰強調,年長者若有骨鬆,稍一跌倒可能就骨折,即使手術,效果會打折扣,也容易再骨折。


▲經X光與電腦斷層檢查,發現陳姓阿嬤是罕見且嚴重的髖臼骨折。(圖/記者陳雅芳攝,2019.03.12)

陳柏辰表示,經X光與電腦斷層檢查,發現陳姓阿嬤是罕見且嚴重的髖臼骨折,並且是髖臼骨折當中最為嚴重的一種分型「雙柱骨折合併中心脫位」,這類傷勢通常發生在高處墜樓或遭車輛高速撞擊,但阿嬤僅是單純跌倒,怎麼會如此嚴重?於是立即安排了骨質密度掃描,發現其骨質密度T值-3.4,比起骨鬆定義值-2.5低了不少,如此脆弱的骨質才會導致輕輕一摔就骨折嚴重。


▲經X光與電腦斷層檢查,發現陳姓阿嬤是罕見且嚴重的髖臼骨折,電腦斷層顯示左邊髖臼骨折(圖右)嚴重。(圖/記者陳雅芳攝,2019.03.12)

陳柏辰說,此類骨折病患通常需要髖臼前後方兩次手術復位加上鋼板固定,手術時間長且流血多,但阿嬤近期才因為心臟衰竭合併肺水腫住院,並不適合接受如此重大的手術,而且阿嬤骨鬆嚴重,若打上鋼板,猶如將房子蓋於沙堆上,並不適宜,因此和病人及家屬討論過後,決定不動手術,採取牽引治療,再於肚皮打入強效的長骨針—Teriparatide,一併治療嚴重的骨折與骨質疏鬆。


▲彰化醫院骨科醫師陳柏辰強調,年長者若有骨鬆,稍一跌倒可能就骨折,即使手術,效果會打折扣。(圖/記者陳雅芳攝,2019.03.12)

陳柏辰強調,骨鬆者發生重大骨折,若只有鋼釘鋼板固定而未治療骨鬆,常會鋼釘鬆脫或骨頭再斷,適得其反,最好還是經過骨鬆專科醫科醫師評估;阿嬤傷後一週即可用助行器下床移動,傷後10天出院,6週時追蹤骨盆X光骨盆已經初步癒合,並可用單拐行走,傷後10週更達幾乎癒合,不須靠助行器行走。

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