我是廣告 請繼續往下閱讀
鍾雲霓醫師表示,只要把握好清洗肛門的正確觀念,平時要洗肛門也不是問題,不過清洗肛門需要注意以下五個正確觀念:
1. 肛門像嘴唇
肛門的皮膚有如稚嫩的嘴唇,本來就應該保留一點濕潤和油脂,因此不建議反覆用肥皂或紙巾磨洗肛門。
2. 天冷時油脂少,要少洗
平常只需溫和擦拭或水洗肛門,當感到肛門受傷或搔癢時,只要用溫涼水冲洗,且溫度不宜過熱,洗後可局部塗抹凡士林做為基礎保濕。
鐘醫師強調,洗肛門不必執著洗到完全沒味道,水洗後還有點肛門腺的味道屬於正常,並不代表肛門骯髒。
3. 癢時用溫涼水洗,配合冰敷
若晚上肛門出現搔癢影響睡眠,建議可隔著衣褲以冰袋冷敷,或使用飲用水將衛生棉弄濕,並放入冷凍庫備用,以便必要時做為夜間冷敷使用。
4. 少摩擦、多按壓;濕紙巾可能會引起過敏
如果有使用濕紙巾擦拭的習慣,要注意濕式衛生紙的成分是否適合自己,若越擦越癢,就代表可能不適合使用。鍾雲霓警告,不論再好的藥膏或濕式紙巾,其成分都有可能引起過敏。
另外,鐘醫師提醒,有些患者因為長期痔瘡脫垂,造成肛門內黏膜外翻,腸內濕黏的腸液沾染在肛門四周,會引起潮濕、破皮、搔癢等症狀,如發生這類痔瘡引起的肛門搔癢,建議到門診諮詢醫師以徹底解決痔瘡問題,方能根除搔癢困擾。
5.衣物的纖維引起發癢
鍾雲霓醫師指出,由於棉質內褲好洗、透氣、纖維細,且價格也不貴,因此成為醫師推薦使用的最好布料,但純棉布料洗久了會出現短纖維端,成為搔癢毛鬚,因此建議最好丟掉起毛的內褲以免引起肛門發癢。
本文經Dr. Hemor痔瘡達人 鍾雲霓醫師 臉書粉專《痔瘡手術女醫師-鍾雲霓》授權報導
![鍾雲霓醫師 授權提供](https://m.healthylives.tw/photo/original/2586/04d6020d1a36471555b30086d936728f_0.jpeg?size=960x958)
改善女性生理痛、尿路結石問題?學著按壓「腹部12調律點」改善身體不適
3步驟!學習「呼吸法/深息法」 防疫期間提高免疫力與恢復力