資深藝人曹西平昨(29)日晚間10點多被發現在家中過世,享壽66歲,有話直說的嗆辣形象成為絕響。曹西平死因尚未公布,而冬季是長者猝死的高風險時期,澄清醫院中港院區心臟內科醫師張耿豪表示,「睡覺醒來」和「洗完澡」時,是人血管最急遽收縮的時間點,若出現「頭暈、冒冷汗」,且添加衣物保暖超過5分鐘仍未起色時,就應該要儘速就醫。

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曹西平曾獨居泰國 昏迷3天無法外出

針對曹西平的健康狀況,資深媒體人胡孝誠2022年11月曾在節目中透露,曹西平獨居泰國期間某天早上突然全身癱軟、失去力氣,直接在家中昏倒,長達3天無法外出,直到鄰居察覺異狀才緊急送醫,這起意外讓他開始正視獨居與健康風險,最終決定賣掉泰國的房子,返回台灣生活。

▲資深藝人曹西平昨深夜在三重住處離世,享壽66歲,前一日仍更新臉書。死訊曝光後,大批粉絲湧入留言哀悼,熟悉的「醜八怪」暱稱成為最心碎的告別。(圖/翻攝自臉書@曹西平的粉絲愛團)
▲曹西平獨居泰國期間某天早上突然全身癱軟、失去力氣,直接在家中昏倒,長達3天無法外出。(圖/翻攝自臉書@曹西平的粉絲愛團)
冬季嚴防奪命溫差 洗澡、起床猝死風險最高

張耿豪提醒,氣溫較低時,血管用收縮的方式抵抗,並犧牲四肢血液供應,讓溫熱的血液停留在內臟、肚子等重要器官,而血管收縮、阻力增加時,血壓就容易上升、血小板活性提高、血液濃稠度增加,這些狀況都可能讓血管容易產生血栓。

人一天當中,「睡覺醒來」和「洗完澡」時,是血管最急遽收縮的時間點,建議民眾早上醒來,不要急著離開被窩,洗完熱水澡後,應趁身體還溫暖時,儘速穿上衣服。溫差越大,血管更快速收縮,導致血壓上升,若本身就有高血壓等慢性病的患者,就算吃藥也無法完全控制,未來仍會有冷氣團、寒流影響,務必特別留意。

▲(圖/擷取自Pixabay)
▲溫差越大,血管更快速收縮,導致血壓上升,容易產生血栓。(圖/擷取自Pixabay)
冬季飲食不要太鹹、太油 有2症狀快就醫

張耿豪提及,入冬後門診因心血管疾病出現「易喘、易胸悶」的患者增多,無法正常控制高血壓的民眾也變多,為避免溫差大可能造成意外,飲食應避免太油、太鹹的食物,若是在冬季出現「頭暈、冒冷汗」等情況,且添加衣物保暖超過5分鐘仍未起色時,就應該要儘速就醫,檢查心血管是否有異常。

台大醫院心臟內科主治醫師王怡智表示則補充,心臟保健是預防任何心臟疾病的重要前提,建議年輕人應避免養成吸菸、日夜顛倒等壞習慣,並保持規律、營養均衡的飲食,空閒時間也要多多運動;年長者部分,除了上述幾點外,若有高血壓、高血脂、高血糖的「三高」患者,更要特別留意、掌握自身狀況。