洪金寶暴瘦原因曝光 8小時吃一餐之後有絕招

記者翁新涵/綜合報導

calendar_today2020-05-30 14:06:55

▲洪金寶暴瘦令許多人訝異。(圖/譚詠麟微博、洪天明IG)
▲洪金寶暴瘦令許多人訝異。(圖/譚詠麟微博、洪天明IG)

歌手譚詠麟日前PO出2張公開的合照,內容是一群老朋友到功夫巨星洪金寶的豪宅聚會,洪金寶還親自下廚給大家做了一大桌的好菜,但網友根本沒在看那些菜有多好吃,焦點竟都在洪金寶暴瘦的模樣上面,因為實在太驚人了,香港和大陸媒體都紛紛聯絡洪金寶,很想知道他是怎麼瘦下來的,也擔心他的健康問題。



首先,有大陸媒體聯絡到洪金寶的兒媳婦周家蔚,她表示公公的健康無恙,只是努力減肥、吃的健康,很自然就瘦下來了。另有港媒聯繫到洪金寶本人,他向記者透露,因為要控制血糖,所以現在的飲食方面十分嚴格,用餐也規律了,不吃澱粉類食物,每天在8小時之内吃完一頓,其餘時間不吃東西,所以減肥成功。


▲▼洪金(上圖中、下圖右)暴瘦靠控制澱粉。(圖/譚詠麟微博)
▲▼洪金寶(上圖中、下圖右)暴瘦靠控制澱粉。(圖/譚詠麟微博)
▲▼洪金寶(上圖中、下圖右)暴瘦靠控制澱粉。(圖/譚詠麟微博)
不過,洪金寶否認自己是暴瘦,因為自己只是瘦了10多斤,體重仍保持在180斤左右,屬於健康減肥。他表示現在覺得身體健康最重要,魚與熊掌不可兼得,想長命只好放棄美食了。

延伸閱讀

NOW民調中心