▲YouTuber 耶嫩 Yenom chou，分享自我經驗談，解惑15項讀書常見問題。（圖／耶嫩 Yenom chou 授權)
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每個人在求學階段，都會遇到因讀書效率不佳而有所困惱，YouTube頻道「耶嫩 Yenom chou」分享自身經驗，整理了 15 個在讀書上常見的問題，一一為大家提出這些問題建議的解決之道。沒想到「玩手機」也是實用妙招之一？
▲ 短時間玩手機遊戲，能讓大腦持續運轉，不讓睏意揮之不去。（圖／耶嫩 Yenom chou 授權)▲ 短時間玩手機遊戲，能讓大腦持續運轉，不讓睏意揮之不去。（圖／耶嫩 Yenom chou 授權)
現代人熬夜，是近年來大家的常見問題，耶嫩建議「早起讀書」會比「熬夜讀書」來的好，但如果是屬於晚上讀書比較有效率的類型，那可以調適適合自己的生理時鐘，不過還是建議大考前的 2-3 週需調整作息，迎戰大考。
影片中解析「讀書是否能聽音樂」、「讀書一天的流程怎麼安排」、「大考前可以談戀愛嗎？」等15項學生常見問題，耶嫩依序做出解析與依照個人經驗給出建議。每個人適合的方式不同，若你還處在躊躇不前的狀態下，不妨參考看看他的方法吧！（實習編輯：邱咨妤）
▲ 耶嫩認為早起讀書比熬夜讀書更有效率，但依照個人習慣可自我調整生理時鐘。（圖／耶嫩 Yenom chou 授權)▲ 耶嫩認為早起讀書比熬夜讀書更有效率，但依照個人習慣可自我調整生理時鐘。（圖／耶嫩 Yenom chou 授權)
▶感謝授權：耶嫩 Yenom chou
完整影片：https://youtu.be/cp6dbTwZH9I
