抗衰老、提升免疫力靠食補　吃對食物還能改運！

（文／連宜方　客家和泰雅混血、熱愛旅行的民俗文化見習生）不管中、西醫都說：「吃對食物很重要！」日常生活中我們可以靠食補來提升免疫力、抗衰老、豐胸等……可說是好處多多～但是你知道其實食補還可以「補運」嗎？看你缺什麼就怎麼補！食補補運有很多方式，可以依據你的生肖決定要吃什麼，也可以依據你的八字、食物的五行做分類。今天我們就用最簡單的方式，將運勢分門別類。

• 補財運

財運大家都想補！若是想要補財運可吃烤地瓜、洋蔥、鳳梨和巧克力，鳳梨代表「旺旺來」；烤地瓜尤其是對「房地產」補運特別有效；洋蔥則是可以幫助「突破」，若是從事業務相關工作，希望業績有所突破的話，可以多吃洋蔥；巧克力則是幫助「開市」，一般櫃台、門市人員若當天遲遲沒有客人上門的話，可以趕快先吃一顆巧克力，很快就可以開市囉！

• 補事業運

若是希望事業運能有所起色的話，可以多吃甘蔗象徵「倒吃甘蔗」，事業運就會漸入佳境，但要特別注意，吃甘蔗一定要連「節」一起啃；此外，也可以多吃番茄，取諧音「翻」，多吃就能有翻身的機會，許多危機、困境都能有重新開始的機會；初一、十五的時候可以喝紅豆湯、紅豆湯圓，有翻滾運勢的寓意。

• 補健康運

健康是一切之根本，沒有健康就什麼都免談了！若想增加健康運每天早上可空腹喝一杯「陰陽水」，聽起來很神奇，但其實就是一杯一半冷、一半熱的白開水，空腹喝下陰陽水之後可刺激腸胃蠕動，幫助排出體內穢氣、穢物；其他像是蘋果、蔬菜也都可以增加健康運，大家一定都聽過「一天一蘋果，醫生遠離我！」吧！

• 補感情運

若是希望感情運好一點、多一點好桃花，則可以多吃櫻桃、水蜜桃，或是相關製品，都可以提升桃花運；另外，也可以多吃調味用的紅糖，因為古時候嫁女兒時，母親都會給女兒一包紅糖，祝福女兒嫁得好，吃甜甜、明年生孩子。

可以吃東西，又可以改運，這樣以後大家都有貪嘴的藉口了（誤）！

改運
開運
食補