但是問題就出在當夫妻一方遇事，不願意共同解決問題，甚至把配偶的關心當成干涉，這個時候夫妻之間的情緒就會產生。
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這些問題當中都有一個共同點就是，女方很努力地想要支持先生，試圖在日常生活與精神層面體恤先生。但是先生面對公司營運出現問題，回家就對太太與孩子大吼大叫，並且限制家人在家“不可以大聲”，有時甚至會對太太與孩子叫罵，把家裡搞得烏煙瘴氣。另外一種情形就是，被裁員的先生情緒沮喪提不起勁找工作，在家動不動就為了小事生氣，連找不到鑰匙，也怪罪全家。更糟糕的是，讀者表示先生獨自喝悶酒到天亮，抱怨上天不公平。
對於這樣的問題，其實就是顯示一個男人的「修養」，因為很多男人在事業上都曾經有過瓶頸，有的男人在非疫情期間，也遇過裁員或者人事糾紛。但是，大多數的男人都是堅強面對，也沒有遷怒自己的配偶。
所以女人一定要知道，妳先生的情緒與妳無關，與他自己有關。
不可否認，新型冠狀病毒(Coronavirus /COVID 19)所造成的經濟與醫療影響。經濟體系動搖造成民眾恐慌，醫療方案造成政府與醫護人員不堪負荷。面對這樣的經濟與裁員衝擊的雙重打擊，很多小家庭都受到波及，造成夫妻面對經濟壓力所產生的情緒不耐煩。
但是，情緒的表達有小有大，凡事都需要有「度」，情緒也一樣。適度的表達自己的情緒是健康的，但是如果失控的表達自己的情緒，讓自己的情緒猶如猛獸，那就是傷身且傷人。
雖然善良與體貼是女人的好品質，對於家中經濟壓力增加，女人安慰自己先生的舉動是對的。但是，如果配偶情緒過度失控，女人千萬不可以隱忍，因為沒有任何人可以把自己的負面情緒遷怒給妳。因此面對一個情緒失控的配偶，妳不要忍氣吞聲，但是不忍氣吞聲，並不是要妳與對方爭吵或理論，而是保護妳自己的情緒與安全。因為面對一隻失控的獅子，妳需要做的不是馴獅。
女人面對一個失控的配偶，應該如何做？
1.「諜對諜」的夫妻相處
大家都知道「諜對諜」的含義，雖然這樣的說法用在夫妻相處好像不妥，因為夫妻不是敵人。但是，如果面對一個因為裁員而遷怒配偶的男人，妳的「「諜對諜」心態就必須拿出來。
因為對方的情緒失控，衝動、生氣，會讓情緒失衡，這樣的失衡對方不單會以言語攻擊妳，有時候還會對妳有肢體的傷害。因此，女人一定要知道如何正確保護自己，並且在
夫妻的互動之中，找到一個平衡點。
當配偶遇到事業的瓶頸，大多數的妻子都會支持自己的先生，兩人共同面對困難。面對裁員風波，夫妻可以用積極的方式解決，例如銀行借貸，政府補助方案。只要倆人同心，未來都還能夠東山再起。
但是，如果配偶用消極的方式面對經濟風波，例如酗酒、任性、暴怒，那麼女人一定要在心中有「諜對諜」的精神，不要讓對方的行為傷到妳。當配偶的情況變本加厲，出現暴力行為，妳需要趕快冷靜地離開現場，至父母、兄弟姊妹或朋友家中。
2.把對方的怒言當成耳邊風
女人一定要知道，當對方失心瘋的時候，講道理是沒有用的。
當妳用愛心與耐心，想試圖安慰配偶，如果妳的先生因為妳的安慰而冷靜地處理事情，那樣妳的做法就可以繼續。但是，如果妳的丈夫對於妳的體貼毫不與理會，甚至找事情試圖激怒妳。這個時候，妳千萬不要反擊，因為一頭失控的獅子，妳需要的是快躲。
這樣得躲，不是代表妳是弱者，而是妳不可以把妳的寶貴時間與精神，用在對方無謂的言語攻擊。很多時候夫妻之間的言語傷害，不是因為對方不知道如何運用詞彙與語氣，而是對方想要狠狠的用言語擊垮妳。
女人們要知道，我們不是男人的出氣筒。任何人都沒有權利把怒氣轉移到另一個人身上。這樣的思維不是女權主義，而是女人對自己的尊嚴。如果丈夫的怒言行為是偶發，夫妻之間都可以互相體諒，但是，如果夫妻相處，當中一個人整日不間斷的以言語詆毀配偶，或是不斷地在生活中為了小事情找砸，那麼女人一定要知道自己要把容忍對方的標準重新設定，不要讓對方超越妳心中的測量尺。
3.不要投入對方的預設情境，要顛覆對方情境設置
有時候夫妻對於對方太過了解，就容易抓住對方的死穴猛打擊。有些夫妻當中的一方，會自作聰明的認為自己知道對方的所言所行，就“預測”配偶的反應。
很多男人早就知道多數女人的反應，所以就更是故意的要激怒太太。這個時候，大多數的女人在面對先生的言語激怒，常常會用「講道理」或者「更生氣」等來回應。
其實，想要藉著“講道理”來改變對方思維的女人，想要家庭能夠更加和諧。但是，會故意傷害妻子心中感覺的男人，早就在心中預知自己的太太，會在聽到怒言之後，做出什麼回應。所以，聰明的女人，千萬不要投入對方的預設情境。夫妻相處，要扭轉爭吵局勢，就不要陷入對方情境設置，而是要顛覆對方情境設置。
彭孟嫻 Jessica Peng 給姊妹淘的「婚姻寄語」：
夫妻相處最好的狀態是夫妻同步，次好的狀態是一退一進，最差的狀況是自我中心。
面對丈夫工作瓶頸，妻子要當一個能夠支撐家庭情緒的女人，千萬不要跟著對方的情緒起伏。如果男人本身修養不夠，女人就要要先釐清配偶的情緒是偶發事件，還是長期如此。
已婚女人面對先生的修養失控，並不是代表夫妻關係變差，因為夫妻相處本來就有起有落。婚姻要幸福，需要兩個人都同腳步。如果其中有一個人不願意配合，那麼另外一個在婚姻中運用多大的耐心與愛，也無法讓對方感動，更無法把對方的負能量轉正。
所以，要避免找到修養不好的男人，在單身交往時期就要淘汰不適合者。單身男女要如何淘汰與自己思維不匹配的人，可以閱讀我的新書『戀愛脫單魅力學』（時報出版），當中有許多讓單身者知道如何選擇優質伴侶的內容。書中最後一個單元有夫妻相處，如何避免夫妻之間相處造成抑鬱、憂鬱或躁鬱。
聰明的女人要知道，面對丈夫的情緒失控，無論對方因為失業或者其它因素，我們都應該先用耐心與愛心來聆聽與支持。但是，如果對方對妳的付出沒有感謝，甚至認為理所當然，那麼我們就不要計較，稍微後退來保持自己情緒平穩。
可是如果對方的行為是超過常理的怒吼妳與貶低妳，妳也不需要被對方的情緒影響。要知道，對方的情緒與妳無關，與他自己有關。當配偶超越分寸對妳憤怒表達的時候，妳一定要知道“躲”，我總是不斷地提醒女人，當面對暴怒的獅子，千萬部要有馴獅的耐心，因為暴怒的獅子有時會誤傷妳。
現在的社會，很多女人也與男人一樣面對職場的壓力。財務問題與裁員問題也會發生在很多已婚女性、單親媽媽或者未婚女人的身上，男人也要學習體恤女人。只要把持自己的情緒平穩，就能夠慢慢地克服經濟問題，好好照顧自己的情緒，因為「留得青山在，不怕沒柴燒」是不變的諺語。
當夫妻之間遇到疫情的生意困境或裁員風波，女人是男人的後盾，有時也是男人的前鋒，但是，前提是：男人要懂得在夫妻相處中尊重妳！
關於作者：彭孟嫻 Jessica Peng
彭孟嫻 Jessica Peng，目前從事法律調停工作(家事法&商業法)，同時也是加拿大調停仲裁協會會員。高中時從台灣離鄉背井抵達加拿大就讀高中，大學畢業於加拿大皇后大學經濟學系 （Queen’s University: Economics Degree），之後任職德商公司、加拿大皇家銀行。
婚後，生完三個小孩，轉換跑道就讀法律，畢業於森尼卡學院：法律顧問 (Seneca College: Paralegal)，約克大學法律調停（York University: Mediation）。因為熱愛寫作，熱忱地以文字創作的方式，與讀者分享人生點滴。
著有：『戀愛脫單魅力學』（時報出版）、『不怕離婚，再說I Do ! 』
臉書專頁：彭孟嫻Jessica Peng
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