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例如，可以用身邊的道具來玩，像是用冰塊愛撫女人的乳頭，或用毛筆之類的東西在她身上描繪，這樣比較不會令人產生排斥，而且風險也小，讓人覺得可以安心委身於對方。至於蒙住眼睛，或輕輕的綁住對方的手腳，也就是所謂的「輕度SM」又如何呢？因為身體的自由被剝奪了，無法建立信賴關係，因此被蒙眼或被綁手腳的人未能消弭不安，這種精神狀態下的性愛，我不認為會是快樂的。不過，若對伴侶有堅定不移的愛情與信賴關係，或許是可以獲得刺激興奮的香料吧。
媒體上介紹了很多更為激烈的行為，例如SM、交換性伴侶、肛交、或在野外做愛等等，其實只要彼此同意，沒有給別人造成困擾，性愛是沒有禁忌的。如果你的嗜好是「多人數」，這樣可以增加選擇機會，我認為也是一件很棒的事。但是，如果認為這種性行為奔放、大膽享樂者就是性愛高手，我倒認為有待商榷。因為這些都是「玩」，不是「性愛」。性愛的基本是「互相給予伴侶身心的滿足感」，如果不能做到這點，只是一味的「玩」，很有可能會錯失兩人之間最重要的東西。此外，這種行為需要正確的知識與技巧，倘若只是抱著好玩的心態去做，也有可能受傷或發生事故。請在不傷害伴侶的身心，彼此充分溝通，學會技巧之後再踏進去。
女人太久沒做愛也會夢遺？
聽到「夢遺」這個字眼，男人或許會想起青春期的回憶吧。不消多說，一般人大多認為夢遺是在睡眠中無意識的射精現象，是十幾歲青少年的特權。但是，夢遺經驗的有無、頻繁度、發生的年齡等等是因人而異的，有些人一輩子沒有過一次，也有人到了三、四十歲才有頻繁夢遺。成人以後夢遺也是健康的現象，不用特別擔心。
然而，近年來有一份耐人尋味的報告指出，女人也會夢遺。就是睡眠中，並沒有特別去撫摸身體或性器官，卻有一陣強烈的快感襲來，陰道產生收縮，達到性高潮的狀態。但與男人不同的是，女人夢遺並不是射出精液，因此稱為「睡夢中性高潮」比較合適。
男人的情況是，精子存到一定的量會發生夢遺，但女人究竟在什麼契機下會發生睡夢中性高潮？為什麼會發生？頻繁度又如何呢？關於這些問題目前尚未解明。有個說法是，性欲高漲時會產生夢遺，但不是像男人一樣物理性的積存了很多精子，因此調查起來也不容易。還有，夢遺與夢的關連，也有待今後的調查研究。就如男人夢遺一樣，未必是作了春夢才會夢遺，不少例子也顯示，作了和性無關的夢也會射精，而女人的情況又如何呢？確實令人好奇。
然而令人好奇的還有，曾有報告指出，從來不曾在性交時有過陰道高潮的女人，卻在睡眠中體驗了「睡夢中性高潮」。性高潮這種東西是要有了經驗以後，身體才能記住的感受，因此有了一次經驗以後，日後也比較容易達到性高潮。體驗過夢遺的女人，至少知道了性高潮是什麼感覺。女人的性高潮真是深奧又複雜，越來越令人驚訝，期待今後的醫療和性科學界，能夠進行「睡夢中性高潮」的研究。
本文出自《女醫師教你高潮迭起的性愛》究竟出版
