(11/8 11:19 更新,調整標題)冬天到了,煮碗麻油雞湯補冬,暖身又能開運。不過,麻油雞要煮得好喝不苦澀可是有訣竅的,除了主要食材「米酒」以外,料理網紅「蘿潔塔」分享還可以在關火前加點「威士忌」,能讓湯頭瞬間升級,變得更濃郁好喝。此外,加入高麗菜等大量蔬菜,也能讓湯更鮮甜,一起來學吧!

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網紅「蘿潔塔的廚房」公開麻油雞升級食譜

經常在社群分享料理與美食的「蘿潔塔」(塔塔),臉書粉專「蘿潔塔的廚房」擁有144萬人追蹤。她日前分享麻油雞鍋物食譜引發廣泛討論,收穫超過1.6萬個讚、2270次分享、近百萬次觀看。

蘿潔塔此次分享的麻油雞食譜,一鍋料理,有肉有菜,不用擔心吃麻油雞麵線只有肉跟澱粉,加了蔬菜湯也會變比較鮮甜,也因為蔬菜水分多,稀釋掉原本濃郁的麻油湯味道,酒味沒那麼重。網友紛紛留言「這樣好吃又不上火,讚!」、「哇!補一點威士忌,好訝異喔,一定要試試看!

🟡 麻油雞食材
▹ 帶骨雞肉 600克
▹ 老薑 薑片 約70克
▹ 蒜頭 6~7瓣
▹ 紅標純米酒 兩罐
▹ 雞高湯或者熱水1300~1500ml
▹ 威士忌 酌量
▹ 純麻油 適量
▹ 橄欖油 適量
▹ 枸杞 適量
▹ 蔬菜&配料:高麗菜、木耳、玉米、香菇、杏鮑菇、、乾燥腐竹、凍豆腐、筊白筍等,可自行選擇喜歡的食材,不加蔬菜要煮傳統麻油雞也可以喔。

▲一名媽媽分享「麻油雞」的簡易做法,湯頭甜又美味,讓家人整鍋吃光光。(圖/讀者提供)
▲麻油雞主要食材有雞肉、薑、米酒和麻油。(圖/讀者提供)
🟡 麻油雞做法
1. 老薑切薄片、蒜頭拍裂,準備下鍋的蔬菜食材洗淨切好備用。

2. 汆燙雞肉備用。

3. 起油鍋,放入薑片和蒜頭中小火煸香。

4. 薑片煸香至捲起時,下汆燙好的雞肉翻炒。

5. 倒入兩罐純米酒,煮滾後再煮3到5分鐘,讓酒氣揮發掉。

6. 加入雞高湯或熱水,再放入玉米、泡開的腐竹,煮滾後轉小火燉煮20-25分鐘。

7. 可再加喜歡的食材,像是凍豆腐、杏鮑菇、高麗菜、木耳、筊白筍等,加入適量的鹽調味。

8. 關火起鍋前補一點威士忌,湯頭會更濃郁好喝。撒入適量枸杞,再稍微拌煮一下就完成囉。

9. 盛碗後,可以加一點酒和麻油會更讚!

▲麻油雞湯在寒冬時成為不少人喜愛的湯品之一,暖心又補身體。(圖/翻攝自《家常菜》)
▲麻油雞湯關火前可加一些威士忌,能讓湯頭更濃郁好喝。(圖/取自家常菜臉書)
乾炒取代汆燙:讓麻油雞湯頭更香濃的實戰技巧

如果不想汆燙雞肉,其實也可以生雞肉下鍋炒香。詹姆士先前在YouTube頻道分享,建議改用乾炒方式取代汆燙,同樣能去腥,煸炒出的雞油能讓料理香氣更上檔次。記者在家煮麻油雞試過汆燙和乾炒兩種方式,先把雞肉汆燙好再煮,湯汁會較為清澈,乾炒雞肉再煮湯,需要撈掉表面浮沫,個人偏好乾炒版,熬出來的湯會更香。

資料來源:蘿潔塔詹姆士
 


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