關鍵字 減肥
詐騙集團也要減肥？力邀「減重團隊」飛柬埔寨 結局糗翻
近日台灣人被高薪工作誘惑到柬埔寨詐騙的事蹟頻傳，且不止柬埔寨，包括寮國、泰國、緬甸、杜拜等國家案例都開始爆出，手法包含透過人力銀行、臉書等社群訊息比比...
每年多胖1公斤！中年人「10大壞習慣」變肥 網驚：全中
隨著年紀增長，身體代謝漸漸變差，許多人明明飯量、作息都沒什麼改變，但體重卻是有增無減；對此，營養師程涵宇就表示，這其實也意味著我們已經「轉大人了」，不...
別嫌女友胖！研究顯示「男友越醜她越胖」 殘酷原因曝光
亞洲國家普遍審美都是「越瘦越好」，導致許多女人一生都在與體重博鬥，希望讓自己維持曼妙纖細的身材，但光是女人努力還不夠！根據美國研究指出，另一半的長相會...
特企／WFH易囤積！夏日來臨前4招告別局部脂肪
去（2021）年因為疫情關係，許多人都WFH居家上班，減少運動又長期久坐的狀況下，更容易將脂肪囤積在肚子和下半身，漸漸地變成水桶身型，夏日前正是女性減肥旺季...
劉畊宏健身操爆紅！女堅持「跟跳半個月」 身材變化瘋傳
劉畊宏近日與老婆近期直播健身，在網路上快速爆紅，其主打的「毽子操」標榜能夠帶動全身肌群的運動，讓不少因為疫情受困在家中的民眾跟風狂跳。近日，就有女粉絲...
義大利麵減肥怎吃？專家曝「3原則」 麵條選錯熱量爆表
義大利麵是相當熱門的餐點，雖然並非減肥族群最佳選擇，但若是很想滿足想吃的慾望，余朱青營養師也分享，義大利麵「3健康原則」，只要遵照原則挑選義大利麵，就...
每天踮腳尖30秒就能瘦身！搭配「6樣燃脂食物」事半功倍
許多上班族因為每天久坐、沒多餘時間又懶得運動，不但使身上的贅肉不斷增長，健康也容易出問題；對此，美女營養師高敏敏就表示，「每天只要踮腳尖30秒就能瘦身」...
自曝減重40公斤秘訣 蓬佩奧：運動與吃健康一點
被譽為「最挺台國務卿」的美國前國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）訪台，今（4）日下午在君悅飯店舉行媒體記者會，針對減重40公斤的秘訣，蓬佩奧透露就是吃健康一點與...
慢動作女神靠吃毛豆甩肉 甜食成癮「一次嗑完6顆布丁」
林皮因為一支GoPro評測影片爆紅，讓她瞬間升級為「慢動作女神」，在粉絲們熱烈敲碗與呼喊下，她也決定推出個人首本跨年度桌曆「頑皮曆2022-2023」，希望以不同以...
網曝超商店長用拖過狗大便拖把桶洗地瓜？四大超商揭真相
超商的秤重地瓜營養健康，民眾還能自己挑大小顆，對於想減肥的上班族來說，完全是增肌減脂的聖品。但日前有網友以「超商的地瓜」為題在Dcard爆料，曾親眼目睹店...