富邦悍將內野新秀陳愷佑休賽季赴美國鳳鳳城的Driveline訓練中心自主訓練,將個人的打擊機制「打掉重練」,他坦言,去了一趟美國後,發現自己的打擊動作太多缺失,新球季將以新的姿勢重新出發。此外,陳愷佑分享在美訓練時,遇見美國職業棒球大聯盟(Major League Baseball)台、美混血球星「卡仔」卡洛爾(Corbin Carroll),他形容卡洛爾的爆發力就像是台鋼雄鷹洋砲魔鷹(Steven Moya),「不只有Power,跑壘速度又快,真的很誇張。」

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陳愷佑休賽季赴美國Driveline訓練 將打擊動作「打掉重練」

陳愷佑去年球季結束後先投入冬季聯盟,再前往美國Driveline「進修」,他坦言,去年球季一直找適合自己的打擊機制,因此這趟美國行,直接將打擊姿勢「打掉重練」,「去美國找到適合自己的發力方式、最舒服的準備動作,全部統整起來,今年球季就是調整成一個動作。」

陳愷佑指出,過去可能換一個動作,就要花很多時間重新調整,但球季進行中,球隊不會等選手慢慢調整,「新的姿勢固定後,從中去調整小細節就好,不會再有整個改掉的狀況。」

打擊時律動不穩定 陳愷佑:「檢測數據都是不好的居多」

透過儀器與影像的輔助,陳愷佑發現自己打擊時的律動非常不穩定,「為了要跟球,身體的晃動很大,去一趟美國,知道打擊不能有太多的晃動跟多餘的動作,保持節奏外,還要把多餘的動作都刪掉。」陳愷佑表示,「在哪擊到球」、「出棒幅度」、「髖的角度轉多少」都透過高速攝影機數據化,「簡單講就是很赤裸,我幾乎都是不好的(數據)居多。」

經過1個月的訓練,陳愷佑慢慢修正打擊動作,訓練菜單全部是量身打造,「檢測下來哪裡不好,若從中去改善的話要做什麼事情,都在課表上,然後加上重量訓練(輔助)。」因此在春訓期間,陳愷佑除了要參與球隊的練習,還要額外花時間完成Driveline的課表。

▲富邦悍將陳愷佑休賽季前往美國Driveline訓練中心,從旁觀察卡洛爾(Corbin Carroll)揮棒爆發力,直呼與洋砲魔鷹差不多等級。(圖/美聯社/達志影像)
▲富邦悍將陳愷佑休賽季前往美國Driveline訓練中心,從旁觀察卡洛爾(Corbin Carroll)揮棒爆發力,直呼與洋砲魔鷹差不多等級。(圖/美聯社/達志影像)
從旁看卡仔打擊爆發力 陳愷佑驚呼:「與魔鷹差不多」

陳愷佑分享,在Driveline遇到大聯盟台、美混血球星「卡仔」卡洛爾,直呼爆發力超級驚人,「從旁邊看他的打擊練習、重量訓練,不知道他的力量是哪裡來的,雖然他小小隻跟我差不多,但發揮出來的力量,跟魔鷹差不多。」陳愷佑形容,卡洛爾輕鬆揮棒的擊球初速就跟中職「本土砲」同等級,而全力揮棒的擊球初速更是洋砲水準,讓他看得目瞪口呆,「不只有Power,跑壘速度又快,真的很誇張。」

赴美這段期間,陳愷佑除了每天訓練,還去亞利桑那附近的國家公園見見世面,加上當地有NBA球隊鳳凰城太陽隊,他也剛好是布克(Devin Booker),能順便追星,「剛好看到湖人隊與太陽隊的比賽,也有看詹姆斯(LeBron James)。」

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