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志祺七七曝走鐘獎內幕!變帥祕訣全說了 「早知一個獎都不會得」

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第5屆走鐘獎在高雄流行音樂中心舉辦,知名網紅齊聚南台灣成為焦點,只出現在影片裡的百萬YouTuber紛紛現身,引起眾多網友討論,尤其是入圍多項獎項的時事議題類...

秦昊「暴瘦10KG」怎麼做到的?伊能靜揭恐怖食譜:不贊成大家模仿

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台灣女星伊能靜的老公秦昊,前陣子為了拍攝電視劇《漫長的季節》刻意增肥10KG,敬業態度獲得一致好評,不過秦昊現在又暴瘦10KG回來,也讓伊能靜非常憂心他的身體...

減肥不能吃水果?專家點名「8大減重迷思」:難怪不會瘦

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減重之路超漫長,網路又流傳各種未經證實的偏方,為了讓大家少走冤枉路,營養師珊珊點出了常見的減重迷思,包括喝水都會胖、有運動放心吃、欺騙餐隨便吃、追求體...

不畏風雨!元元辣穿「深V禮服」登簽書會 公開明年喜訊

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呆萌女神「元元」吳婕安推出第三本同名寫真《元元》,此次也邀請攝影大師黃天仁拍攝,她自己也透露,因為很喜歡這本寫真集,所以才用自己的名字來為寫真書命名,...

昆凌吐露當媽心聲!錯失和GD看秀機會 直呼:想度假了

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周杰倫和昆凌甫迎接第三胎誕生,在IG罕見曬出小公主的美照,忙碌著餵奶、換尿布的媽媽人生,而年僅28歲的昆凌,短短7年間生了3個小寶貝,似乎也有媽媽們的煩惱,...

每天踮腳尖30秒就能瘦身!搭配「6樣燃脂食物」事半功倍

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許多上班族因為每天久坐、沒多餘時間又懶得運動,不但使身上的贅肉不斷增長,健康也容易出問題;對此,美女營養師高敏敏就表示,「每天只要踮腳尖30秒就能瘦身」...

胖虎去哪了?顏寬恒開工文秀這畫面虐心鄉民

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大年初七上班日,除了不想上班的心情,還有不想面對的體重。前立委顏寬恒一早卻發文提醒大家,每逢佳節胖三斤,秀出他在健身房舉啞鈴的照片,身材比競選期間更精...

66歲林青霞女神歸位!半年激瘦11公斤 粉絲驚豔:風姿不減當年

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傳奇女星林青霞1994年嫁給富商邢李㷧後淡出影壇,僅偶爾出席公開活動,2019年曾來台為舊作《滾滾紅塵》數位修復版宣傳,今年66歲的她,7月接受媒體專訪,透露成...

鍾欣凌暗藏幸運物搶金鐘!老公當頭號粉絲 只叮嚀紅毯亮相一件事

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49歲鍾欣凌以《我的婆婆怎麼那麼可愛》角逐第56屆金鐘獎最佳女主角,劇中鍾欣凌「跳級」挑戰婆婆一角,每天化妝頭髮都要上白膏,體重飆到94公斤,外形更具餅舖「...

別再陷入體重迷思!每天健身10分鐘養成「微肌肉線條」,讓衣服穿得更好看

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鄭周鎬教練是韓國第一位同時擁有5國(美國、加拿大、澳洲、香港、韓國)健身教練資格證,並取得美國最大健身教練專家養成機構NESTA的認證,亦是亞洲第一位擁有該...