NBA最新實力榜出爐！馬刺連兩周登頂　湖人持平、勇士重摔到第18

NBA美國職籃（National Basketball Association）賽季正式進入3月，2025-26球季已完成約75%的進程。NBA官網專家休曼（John Schuhmann）今（3）日公布了第20週的實力排行榜，聖安東尼奧馬刺隊憑藉優異戰績連續兩週蟬聯榜首，而缺兵少將的金州勇士隊則遭遇滑鐵盧，排名大跌至第18名。

聯盟前五強　馬刺與活塞領跑東西區

聖安東尼奧馬刺目前戰績為43勝17敗，休曼認為儘管11連勝在紐約被終止，但馬刺依然穩坐第一。雖然文班亞馬（Wembanyama）近期命中率稍有下滑，且球隊防守籃板保護出現漏洞，但其禁區威懾力仍助球隊領先群雄。

底特律活塞45勝14敗，休曼直言活塞目前在東區保有6場領先優勢，且面對聯盟前10名球隊時繳出13勝4負的全聯盟最佳戰績，仍是聯盟爭冠級別勁旅。奧克拉荷馬雷霆47勝15敗，在當家球星SGA回歸後，雷霆本季第三度擊敗衛冕軍金塊，穩居西區之首。

紐約尼克39勝22敗，尼克近期防守強度驚人，在過去18場比賽中贏得14場，且進攻與防守效率均進入聯盟前10名。波士頓塞爾提克40勝20敗，擁有聯盟第1的進攻效率，日前擊敗籃網之戰更寫下史上最高有效投籃命中率紀錄。

勇士、金塊、快艇排名大滑坡

本周有三支強權排名同步下滑2位：金州勇士31勝29敗，在柯瑞（Stephen Curry）缺陣的10場比賽中，勇士僅取得4勝6負，排名跌至第18名。球隊本季極度依賴三分球，且在缺少核心下對陣強隊的進攻效率僅102.4。

丹佛金塊37勝24敗，排名下滑至第8位。金塊自1月以來未曾取得連勝，且當家中鋒約基奇（Nikola Jokic）在全明星賽後的進攻效率顯著下降。洛杉磯快艇28勝31拜，排名下滑至第16位。快艇近期遭遇3連敗，雖然獲得加蘭(Darius Garland)加盟，但雷納德(Kawhi Leonard)缺陣時的進攻問題依然嚴峻。

湖人漸入佳境 灰狼與魔術強勢上升

洛杉磯湖人36勝24敗本周維持在第11名。數據顯示，唐西奇（Luka Doncic）、里夫斯（Austin Reaves）與詹姆斯（LeBron James）三巨頭同時在場時的防守表現大幅提升，每100回合可淨贏對手13.8分。

此外，明尼蘇達灰狼38勝23敗與奧蘭多魔術31勝28敗本周皆上升2位，分別排名第7與第15。灰狼近期客場戰績彪炳，而魔術則展現了強韌的防守實力。