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冬天嬰猝死風險高！4危險照顧方式注意 保暖「比大人多1件」就好
氣溫驟降，許多新手爸媽擔心寶寶著涼、保暖是否足夠，卻也憂心過度保暖恐增加嬰兒猝死症（Sudden Infant Death Syndrome, SIDS）風險。北市聯合醫院婦幼院區小兒科提醒，要留意安...
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整年狂減肥卻沒變瘦！營養師揭關鍵原因 一堆人都搞錯：全白練了
年初不少人拚命節食、密集運動想快速瘦身，卻反而瘦不下來甚至反覆復胖。營養師姚蘊珈表示，過度極端的飲食與運動會讓身心承受巨大壓力，誘發發炎反應，反而阻礙脂肪代謝。她指出，碳水化合物與油脂並非減重敵人，攝...
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寒流冷氣團恐誘發中風！國健署曝4大保命習慣 防心血管急性發作
2026新年冷氣團接連報到，寒冷的冬季氣候使各地氣溫偏低，國民健康署沈靜芬署長表示，心血管疾病患者、高齡長者及三高族群更應採取正確的抗寒方式，特別是頭頸與四肢的保暖，以防範低溫帶來的健康影響。掌握4項...
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入冬最強冷氣團！保命方式曝光 台大醫：接下來2、3天要密切注意
冷氣團接連報到，寒冷的冬季氣候使各地氣溫偏低，國健署提醒，3類患者要留意頭頸跟四肢保暖。台大醫院急診醫學部主任張維典提醒，冷氣團今晚至明天清晨溫度會持續下降，因此接下來2、3天需要密切注意。氣溫驟降時...
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防寒流猝死！天冷血管緊縮 國健署示警：做對「4件事」可保命
中央氣象署指出因強烈大陸冷氣團威力增強，今（2）晚上北台灣、宜蘭低溫下探10度，體感甚至會來到5至8度。國民健康署署長沈靜芬特別提醒，寒冷的冬季氣候容易使血管收縮、血壓上升，心血管疾病患者、高齡長者及...
