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貼文一出後,許多網友紛紛為味精喊冤,「鈉攝取太多,鹽跟味精都含鈉,請不要把罪都怪到味精頭上」、「跟味精無關,是吃太鹹(鈉)」、「跟味精無關,跟調味過重有關係,在家裡吃太鹹或太重口味的,也是會想找水或茶喝」、「自己煮菜後才知道吃完口渴其實是鹽巴太多」。
實際上美國食品藥物管理署(FDA)也曾經指出,,味精的主成分麩胺酸鈉(monosodium glutamate, MSG),在食品添加中被認定是安全,但味精跟鹽巴一樣含有納,根據國民健康署公布,每人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克(即6公克鹽),否則就會增加腎臟負擔及引起高血壓等風險,因此與其注意是否攝取過多的味精,不如從食物是否調味過鹹來維持健康飲食。(編輯:鍾怡婷)